At komme ud
Hej,
jeg er en pige på ca. 14 år og jeg ved at jeg er til piger.
jeg tror jeg har vidst at jeg er til piger lige siden 5 klasse.
nu går jeg i 7 klasse og jeg har kun fortalt min bedste veninde det. Jeg ved at hun prøver at forstå mig, men hun gør det ikke. jeg er hele tiden bange for at hun fortaler det til nogle fra klassen.
I skolen er det virkelig svært, når fx nogle af pigerne snakker om hvor lækre nogle af drengene er i film, og jeg sidder bare ved siden af og nikker. Endelig er det lige meget, havd vi snakker om, fordi det er det eneste jeg tænker på.
Mine forældre er ikke så forstående når det gælder sådan noget. de ville selvfølgelig acceptere mig, men jeg tror aldrig de ville forstå mig.
jeg kunne skrive sider lange breve om hvordan jeg har det, men det er bare et virkelig kort resume af hvordan jeg har det.
Ved i om der er noget man kan gøre for at få det bedre eller en måde man kan stoppe med at tænke på det så meget?
slap af og find ro vejrtrækningsøvelse
Video: gode råd om angst
Hvad er angst egenligt? Og hvordan påvirker følelsen os?
Se video’en på vores YouTube-kanal og vælg det råd, der passer til dig.