Angst for at fremlægge??
Kære BørneTelefonen
Jeg har et seriøst problem!
Jeg har projekt eksamen lige om lidt, men når i ser det her er den sikkert allerede over.
Jeg skriver fordi jeg har seriøse problemer med at fremlægge. Mine håndflader bliver fuldstændig svedige, mit hjerte banker hurtigere og hurtigere, jeg ryster og kan slet ikke få vejret. Pga af at jeg ryster og ikke rigtig kan få vejret gør det også svært for mig at tale.
Sådan har det været i mange år men her på det sidste har jeg været ved at græde de fleste af gangene… Jeg troede i starten at det var præsentationsangst, men jeg får ikke katastrofe tanker… For lige inden det er min tur siger jeg altid til mig selv, “Du skal nok klare det, du har intet at være nervøs over”
Men lige så snart jeg så står der og det rent faktisk er min tur så jeg lige ved at bryde sammen… Jeg går og bliver mere og mere nervøs for min projekt eksamen for jeg ved jeg nok skal klare det, det gør jeg altid… Men jeg får det simpelthen bare så mega dårligt at det er svært at håndtere, for jeg ved det altid vil være det samme…
Jeg har brug for hjælp, for jeg ved ik hvad jeg skal gøre, jeg har prøvet at sige det til mine forældre og mine lærer, men ingen af dem kan se hvor stort et problem det egentlig er for mig… Jeg sidder allerede nu og græder, fordi jeg bliver så nervøs ved tanken om at stå foran alle de mennesker og jeg bare ved jeg kommer til at bryde sammen igen:(
P.S jeg ved ikke om det kan have noget og gøre med at jeg ikke har et så godt forhold til mine klassekammerater?