Brev
ANGST? DIAGNOSE?
Hej BB.
Jeg har bare lige et spørgsmål, skal man tage ind til en læge og få ansigt som en diagnose? Eller kan man bare selv sige at man har det, hvis man har alle symptomerne?
slap af og find ro vejrtrækningsøvelse
Video: gode råd om angst
Hvad er angst egenligt? Og hvordan påvirker følelsen os?
Se video’en på vores YouTube-kanal og vælg det råd, der passer til dig.