Sådan kan du kontakte BørneTelefonen

Brev

Useende

Hej.

Jeg er en pige på 13 år.

Jeg har meget svært ved mit useende.

Jeg er meget usikker på mig selv.

Jeg vil gerne lære at elske mig selv men jeg ved ikke hvordan.

Håber i kan hjælpe:)

Pige, 13 år
Svar fra andre

Børn

Kære pige på 13.

Jeg har selv stået i et dilemma som dit, og det jeg gjorde var super enkelt, og det virkede.

Jeg gik op foran mit spejl hver dag, tog alt mit tøj af (Så jeg stod nøgen, selvom det kan virke grænseoverskridende) + (Og makeup for den sags skyld), og så vendte og drejede jeg mig hele tiden.

Jeg fokuserede på de smukke ting ved min krop, og tænkte meget at andre også ser sådan ud, og det er ikke mig der er noget galt med, det er os alle sammen. For vi er alle ens, men alligevel så forskellige. Jeg fortalte mig selv hvor smuk og naturlig jeg er, for det er super smukt hvis man tør at være naturlig.

Til dagligt vil jeg også gerne sige, at hvis du bruger make-up, burde du skære ned for det eller stoppe helt med at bruge det, for det hjælper ikke.

Du er smuk som du er, og du er sikkert en pisse sød og smuk pige, det er jeg sikker på.

Håber mit svar hjalp dig (: Håber du får det godt i fremtiden og at du bliver mere comfortble omkring din krop.

Knus og kram sønderjyden.

  • Sønderjyden, Pige, 14 år

Det er ikke længere muligt at give råd til dette brev. Vil du hjælpe andre børn, så klik her

Få flere gode råd til krop og udseende

Kroppen vil ændre sig hele livet. Det er en del af at blive ældre. Rigtig mange begynder at sammenligne sig selv med andre, og nogle bliver kede af det over deres udseende.

Mange børn og unge fortæller, at de sociale medier påvirker dem. Og historier om slankekure, BMI og gode råd kan være svære at forholde sig til.

Her på siden kan du få gode råd til, hvordan du kan få det bedre med din krop og dit udseende. Du kan også prøve quizzen, og lære at kende forskel på, hvad der er facts, og hvad der er myter om krop og udseende.

SMS

Send SMS til BørneTelefonen på nummer 116111.

Ring

Ring til BørneTelefonen på nummer 116111.

Chat
Chat
Gruppechat
Gruppechat