Ekstremt lavt selvværd
Hej
Jeg er en pige som har et meget lavt selvværd.
Jeg har en masse eksempler:
Billeder:
Når jeg er ude og spise,
bruge penge eller gør noget sammen med mine venner
så er de meget glade for at poste på deres sociale medier.
Jeg synes selv at jeg ser tyk ud,
at min højde er alt for høj,
at jeg er bleg og at min pande er stor.
Hvis jeg ser et billede eller video af mig selv
så får min krop det rigtig dårligt
og jeg begynder at spænde i kroppen.
Når jeg går forbi andre mennesker:
Andre mennesker (selvom jeg slet ikke kender dem).
Ved hver og enkelt person jeg går forbi,
der strammer jeg maven op,
løfter øjnbrynene (fordi min pande er enorm)
og jeg kigger ned i jorden så de ikke ser mit ansigt.
Snaps:
Med snaps der sender jeg skulder
eller så sender jeg oven fra mit ansigt
så min pande ser mindre ud.
Jeg strammer igen op i maven og løfter øjnbrynene
(dette er mest for de tætteste venner).
Hvad nu hvis de tager Eh screenshot
og gøre grin med mit ansigt eller krop?
Det er min største frygt.
Det er at andre ikke synes om mig.
Så falder jeg helt sammen
og jeg har prøvet det 1 gang før.
Jeg skulle bruge flere dag for at komme videre.
Jeg håber at der er nogen der forstår og kan hjælpe❤️
Vh usikre jeg
Børn
Det er ikke længere muligt at give råd til dette brev. Vil du hjælpe andre børn, så klik her