Brev

Mormor og morfar

Hej BørneTelefonen

i slutningen af februar

fik min morfar en hjerneblødning

og er kommet hjem igen.

og nu har min mormor kræft.

Jeg vil gerne fortælle det til mine venner

men jeg ved ikke hvordan.

Kærlig hilsen pige på snart 15

Pige, 15 år

Svar fra andre

Børn

Åh nej. Det er også uheldigt og aveligt. Hvis det er noget du tænker meget over er det 100% en god ide at snakke med familie om. Du kan godt forklare til dine venner er du er lidt nede pga. alt det her, det kan jeg meget godt forstå. Jeg syntes du skal starte med dine forældre hvis du ikke har allerede. Jeg tror også at hvis dine venner skal vide det, skal du forklare at du er lidt nedtrykt eller lign. De vil helt sikkert lytte til dig hvis de er sande venner. Jeg håber at din Mormor og Morfar klarer den. Min mormor har selv noget i knoglerne som muligvis er cancer. så kan godt forstår dig. Det en hård tanke.

Held og lykke, jeg håber alt ender godt!

MiniSlehm, Dreng, 15 år
marts 23, 2022

Hej pige snart 15 år

Når jeg er alene med dem, så vil jeg sige” der er noget jeg går og tænker meget på” eller beskrive det på en måde så de kan se det ikke er for sjov, for det værste er hvis folk ikke tager det seriøst. Så forklare du går og har det lidt svært, så de også ved at du er lidt nedtrykt.

Håber det løser sig<3

Anonym, Pige, 16 år
marts 26, 2022

Hej pige på snart de 15 år gammel

Jeg har tidligere stået i en situation der minder om din, og kender flere som også har.
Når du siger dine venner, bliver jeg lidt i tvivl om du tænker primært dine tætte venner, eller mere dine klassekammerater. Det variere jo meget fra person til person, om hvor offentligt man føler sådanne ting skal være. Jeg kan se du allerede har fået nogle gode svar på den; “tætte venner” del, så jeg vil prøve at hjælpe med der hvor dine klassekammerater hører det.
Fordelen ved dine klassekammerater får det afvide er at det giver en general forståelse hvis nu fx. du er meget fraværende fra undervisningen, det har dårligt humør, lav deltagelse, osv.
En måde man kunne gøre det offentligt for din klassekammerater,, kunne være at gå til en lærer (Alternativt kunne dine forældre kontakte en lærer) og forklare situationen, hvis de ikke allerede ved det, og spørge om de vil hjælpe med at gøre den avelige nyhed offentligt, ved fx. at de det imens du står ved siden af, måske udenfor, eller endda noget helt tredje. Det er dog noget dig og din lærer vil kunne aftale.

Jeg håber det kunne hjælpe, og vil vædde med at dine venner vil støtte det MEGA meget!

SS, Dreng, 15 år
marts 26, 2022

Det er ikke længere muligt at give råd til dette brev. Vil du hjælpe andre børn, så klik her

Bange og bekymret

Depression

Flere breve om Sygdom

Få flere gode råd om Sygdom i familien

Har du en mor eller far, der er alvorligt syg? At leve med sygdom i familien, kan være rigtig hårdt og man kan få mange bekymringer for fremtiden. Det er rigtig vigtigt, at man ikke går alene med sin frygt, men at man får talt med nogen om den.

Sygdom i familien kan både være fysisk og psykisk. Lige meget hvad, kan det gøre hverdagen svær. Fx kan det være at din mor eller far, ikke kan de samme ting længere og måske sygdommen sætter tanker i gang hos dig som: Bliver min mor rask igen? Hvordan fortæller jeg mine venner om min fars sygdom? Hvem kan jeg tale med mine tanker om?

Her på siden kan du få gode råd, du kan læse andre børns breve og BørneTelefonens svar, få hjælp til at bygge et brev eller prøve følelses-guiden.

Læs mere her

Guide

Svære følelser: hvad kan hjælpe?

Vælg en følelse:
- Trist eller ked af det
- Bange eller bekymret
- Vrede
- Ensom
- Skam eller skyld
- Savn
Trist eller ked af det
Man kan både være lidt trist, og så kan man også være så ked af det, at man slet ikke har lyst til noget.

Man kan godt være så ked af det, at man ikke orker at lave det, som man plejer at kunne lide. Det kan også være, at du lettere begynder at græde eller bliver trist over ting, som du ikke plejer at blive ked af.

Når man bliver rigtig ked af noget, kan man reagere meget forskelligt. Der er ikke en rigtig eller forkert måde at være ked af det på.
Bange eller bekymret
Det kan være, at det er en bestemt ting, du er bange for. Det kan også være, at du føler dig utryg, men du ikke helt ved hvorfor.

Måske mærker du en knugen i maven.

Måske har du svært ved at slukke dine tanker.

Måske får følelserne dig til at lade være med at gøre ting, du egentlig gerne ville gøre, men som du ikke tør.
Vrede
Det er helt normalt og rimeligt at blive vred, hvis noget eller nogen går dig imod.

Men hvis du føler at du ofte er vred eller har svært ved at styre din vrede, så kan det være en god idé at søge hjælp.
Ensomhed
Ensomhed er en følelse og har ikke noget at gøre med, hvor mange venner man fx har.

Hvis man ikke har de venner, man har brug for, så kan man alligevel godt føle sig ensom.

Eller hvis der er noget man slås med, som man ikke føler man kan dele med de venner, man har.

De fleste føler sig ensomme ind imellem. Nogen føler sig ofte ensomme.

Det kan også være, du ikke ved, hvem du skal snakke med. Hvis du går med dine tanker og følelser for dig selv, kan du føle dig alene.
Skyld eller skam
Skyld og skam er svære følelser, fordi vi tit ikke har lyst til at fortælle nogen om dem. Men tit syntes vi selv det er meget værre end andre vil syntes.

Andre gange er det andre der får dig til at føle skyld, selvom du slet ikke har gjort noget forkert.

Og nogen gange, så har du måske gjort noget, der har gjort en anden ked af det og har dårlig samvittighed.

Der er heldigvis mange måder at få det bedre på.
Savn
At savne er en svær følelse, fordi det som oftest er fordi man har holdt meget af en der ikke er der mere – eller i hvert fald ikke lige nu, hvor du har brug for personen.

Hør andre børns Historier

På ‘Når mor eller far bliver syg’ kan du høre om andre børns historier. Du kan også fortælle din egen historie eller høre mere om de følelser, man kan have, når en i familien er alvorligt syg.

Tjek siden ud her

Når mor eller far bliver syg, kan det være svært at være barn i en familie. Læs hvordan andre børn har klaret livet i en familie med sygdom.

Trin for trin Byg et brev

Hvis det er svært at sige noget ansigt-til-ansigt, kan det være nemmere at skrive det ned. Her kan du bygge et brev, som du kan sende til den person, du gerne vil have til at hjælpe dig.

Prøv at bygge et brev

Skriv et brev, sæt ord på det, der er svært at sige. Vi har lavet en guide, der hjælper dig med at skrive de tanker ned, som er svære at fortælle.

Mormor og morfar

Børn

Bange og bekymret

Depression

Få flere gode råd om Sygdom i familien

Svære følelser: hvad kan hjælpe?

Trist eller ked af det

Bange eller bekymret

Vrede

Ensomhed

Skyld eller skam

Savn

Hør andre børns Historier

Trin for trin Byg et brev

SMS

Ring