Brev

Min BFF hader sig selv

Læs hele brevet
Svar fra andre

Børn

Opfordre hende til at finde hjælp hos en lærer, som hun stoler på eller en anden voksen. Det vil måske også hjælpe, hvis du kender grunden til denne onde cirkel er starter, for det kan være der sker mere i hendes liv end du lige ved.
Vigtigste af alt, du er der for hende, og hjælper hende. Du er måske den eneste person som har set disse tegn.

  • Pige, Pige, 18 år

Hej pige på 14

Jeg kan slet ikke sætte mig i din situation! Hvor må du have det hårdt

Mit råd til dig er at gå til en voksen
Eller snak med din veninde om ikke hun vil prøve og gå til psykolog
Eller en voksen hun stoler på

  • Anonym, Pige, 11 år

Hej med dig pige på 14 år.

Jeg kender det virkeligt godt, og har selv vært ude i det samme bare med nogen andre ting men stadig alvorligt.

Det der hjalp mig var at tag fat i min lærer og sige “jeg skal snakke med dig, det vigtigt”. Og helst finde et sted hvor ingen kan aflytte samtalen. Sig hvad det handler om og din lærer skal hjælpe dig med det, det har alle lærer pligt til.

Jeg gjorde det selv også vil du få hjælp og hun vil få hjælp.

Der er faktisk ikke meget andet at gøre som er rigtigt udover at sige det til dine forældre om det.

Håber det kan hjælpe, for det gjorde det 100% for mig :3

Hilsen prøver:)

  • Anonym, Dreng, 15 år

Det er ikke længere muligt at give råd til dette brev. Vil du hjælpe andre børn, så klik her

har du en spiseforstyrrelse?

En spiseforstyrrelse er alvorlig, og det kræver hjælp fra en voksen. Det er derfor vigtigt at du fortæller nogen om din spiseforstyrrelse. Det er kun din læge, der kan sige, om du har en spiseforstyrrelse eller ej.

En spiseforstyrrelse kan vise sig på mange måder. Det kan være, at du spiser meget, at du næsten ikke spiser, at du kaster op eller at du træner meget.

Nogle beskriver også en spiseforstyrrelse som deres bedste ven, fordi den kan føles tryg. Men de beskriver den samtidig som deres værste fjende, fordi den får dem til at blive syge. Det kan føles hårdt at kæmpe imod sin spiseforstyrrelse, men det er heldigvis muligt at få det bedre.

Her på siden kan du få gode råd mod spiseforstyrrelser, få hjælp til at vende de negative tanker og øve dig i at få et mere positivt selvbillede.

Spiseforstyrrelser Andre der hjælper

Det Mentale Motionscenter

Gode råd og øvelser til at styrke din mentale sundhed
Læs mere

LMS

Rådgivning og andre tilbud vedrørende spiseforstyrrelse og selvskade
Læs mere

Psykiatrifonden

Rådgivning og støttetilbud om psykisk sygdom og diagnoser
Læs mere
Chat
Chat
Gruppechat
Gruppechat