Venner

Hej pige på 15,
Det lyder ikke til, at du har det særlig fedt. Det er aldrig sjovt at føle sig uden for fællesskabet.
Du siger, at du har venner ved skolen, men du ikke føler, at du er en del af fællesskabet – hvordan kan det være? Er det fordi du ikke føler du er en del af deres samtaler? Er det fordi, du ikke er sammen med nogen af dem efter skole? Holder de fester uden dig? Eller er det noget andet?
Hvis det er nogen af dem over, så kan jeg i hvert fald starte med at sige, at du ikke er alene. Mange andre unge har det lige som dig. Ja, jeg har selv haft det som dig flere gange (og oplever det af og til stadigvæk). Det er ikke sjovt og man får måske en følelse af ikke at være værd noget – men sådan er det ikke! Du skal ikke blive vred på dig selv, for det får du ikke noget ud af. Ja, måske siger du nogle ting, som du ikke når at tænke over, men igen her er vi nok en masse, som kan relatere. Jeg oplever ofte at sige ting, som jeg derefter fortryder voldsomt og slår mig selv i hovedet over, men det er der virkelig ingen grund til. Min oplevelse af det har kun gjort mig mere negativ over for mig selv.
Prøv at huske dig selv på, hvis du oplever sådan en situation igen, at se det sjove i den ting du sagde i stedet for at blive ked af det. Dog hvis det du siger er ondt/disrespektfuldt over for andre, så synes jeg, at det kan være en god idé at sige undskyld, eller sige, at du ikke mente at sige det, som du sagde, til den/dem du sagde det til. Så er jeg forholdsvis sikker på, at det hele nok skal blive okay igen, og du får det bedre.

Håber det her hjælper en smule – og husk at du ikke er alene med de tanker/følelser.