Brev

Terminsprøve

Hej

Jeg skal have min første terminsprøve om få dage

og jeg er sindssygt nervøs,

jeg får det helt varmt og ubehageligt

når jeg bare tænker på det.

Jeg skal op i matematik og det er det eneste fag i skolen,

som jeg ikke kan finde ud af.

Jeg er meget hård ved mig selv,

fordi jeg gerne vil præstere godt…

Men jeg har haft svært ved matematik siden jeg var helt lille,

og jeg er ikke engang sikker på at jeg består.

Jeg ved virkelig ikke hvad jeg skal gøre.

Jeg føler mig så dum!

Jeg håber i har lyst til at hjælpe🙏

Pige, 14 år
Svar fra andre

Børn

Hej.
Kan godt forstå du gerne vil præstere det bedste du kan. Men husk at en karakter ikke siger alt, den giver bare et resultat på én opgave, du har lavet. Karakteren definerer hverken dig som person eller dine fremtids muligheder.
Så mit bedste råd vil være at du bare slapper af så godt så muligt, og gør det bedste du kan.

  • J, Pige, 18 år

Hej med dig

For det første er du ikke dum du er sikkert god til noget andet. Plus terminsprøver er ikke særligt vigtigt det gider lærere bare en idé for hvor du sådan nogenlunde ville ligge. Tag det med ro træk vejret hvis du har brug for det , og gør dit bedste og tænk positivt på det

Håber det hjælper og held og lykke 🙂

  • MM, 17 år

Hører musik du kan lide

  • Anonym, Pige, 15 år

Det er ikke længere muligt at give råd til dette brev. Vil du hjælpe andre børn, så klik her

Hvad gør man, hvis man er Skoletræt?

Gode råd om at være Ny i klassen

Skole og efterskole Andre der hjælper

Uddannelsesguidens eVejledning

Vejledning om uddannelse og job
Læs mere

Har du eksamensangst? Få flere gode råd her

Det er helt almindeligt, at man føler ubehag, når man bliver bedømt af andre, men hvis nervøsiteten vokser sig så stor, at den nærmere bliver til en eksamensangst, så er det vigtigt, at få talt om det med nogen.

Måske har du tanker som: Hvordan undgår jeg eksamensangst? Hvordan skal jeg forberede mig inden min eksamen? Er der øvelser til eksamensangst? Hvad gør jeg, hvis jeg ikke kan huske, hvad jeg skal sige?

Her på siden kan du få gode råd. Du kan også få et opmuntrende citat, få dine katastrofetanker ud af hovedet, lægge en plan for, hvordan du forbereder dig, prøve vejrtrækningsøvelsen, afstemningen eller læse andre børns breve.

Chat
Chat
Gruppechat
Gruppechat