Brev

Præsentere?!

Hej, bare kald mig M

På mandag eller tirsdag

skal jeg præsentere et projekt

mig og en anden dreng har lavet sammen,

problemet er at sidst jeg præsenterede noget

fik jeg et angstanfald

og jeg vil ikke have det sker igen.

Jeg kan ikke gå

fordi jeg har en stor rolle i vores præsentation

men er der nogen der har nogle tips??

Pige, 13 år

Svar fra andre

Børn

Hej M!
Tro mig jeg kender det der! Jeg ved ikke om det her kan hjælpe, men jeg plejer bare at tænke på at den der skal høre min fremlæggelse eller præsentation er regbuede katoffler med mormor trusser på. Haha det lyder måske lidt crazy men det hjælper super meget! Du kan også sige til dig selv at når jeg har lavet denne her præsentation køber jeg mig selv en slikpose eller en kebab eller something like that!! Håber det hjalp<3

L, Pige, 13 år
november 14, 2022

Jeg kender den situation, det jeg plejer at gøre er at jeg tænker på at mange af dem du skal præsentere for, er lige så nervøse som dig.
Håber det kan hjælpe dig 😀

; ), Pige, 13 år
november 15, 2022

Det er ikke længere muligt at give råd til dette brev. Vil du hjælpe andre børn, så klik her

bange for at sige nej

Hvordan åbne op for lærer?

Flere breve om Skolen

"det kender jeg godt" få gode råd fra panaet

Kender du til at føle dig bagud i skolen, og lysten til at tage i skole er forsvundet?

podcast

lyt til afsnit

"alene" hør andres fortællinger

Hør skuespiller Alex Høgh Andersen og 16-årige Emma tale om skoletræthed og ønsket om gode karakterer.

podcast

lyt til afsnit

Hvad gør man, hvis man er Skoletræt?

Gode råd om at være Ny i klassen

Skole og efterskole Andre der hjælper

Uddannelsesguidens eVejledning

Vejledning om uddannelse og job

Læs mere

Har du eksamensangst? Få flere gode råd her

Måske har du tanker som: Hvordan undgår jeg eksamensangst? Hvordan skal jeg forberede mig inden min eksamen? Er der øvelser til eksamensangst? Hvad gør jeg, hvis jeg ikke kan huske, hvad jeg skal sige?

Måske du kender at nervøsiteten vokser sig så stor, at den nærmere bliver til en eksamensangst? Så er det vigtigt, at få talt om det med nogen.

Her på siden kan du få gode råd til at få dine katastrofetanker ud af hovedet, lægge en plan for, hvordan du forbereder dig, prøve vejrtrækningsøvelsen eller læse andre børns breve.

Læs mere her