Brev

Angst for idræt

Læs hele brevet
Svar fra andre

Børn

Jeg har det lidt som dig jeg tør ikke deltage i sådan noget med at vinde for hvad hvis jeg gør så vi tabe det ville være forfærdelig pinligt
Jeg tror bare vi skal tage os sammen og vise hvem vi er og hvad vi kan og hvad vi ikke kan det er sygt svært har selv prøvet i meget lang tid men på et tidspunkt skal det nok lykkes
Held og lykke smukke😘

  • Lille_lilly, Pige, 14 år

jeg har det præcis som dig.. jeg har næsten ALTID fravær fra idræt fordi jeg føler at, alle kigger, og det er overhovedet ikke mig. at alle øjnene vender mod mig.. jeg har aldrig kunne lide idræt fordi jeg kan ikke rumme så mange mennesker som er fysiske og når jeg så står i idrætshallen med alle de andre føler jeg bare alle kigger på en.. og hvis vi nu spiller fx basket eller andre holdsport er jeg bange for at det hele er min skyld at hvis mit hold taber..
jeg for det altid fysisk dårligt 1-2 dag inden vi har idræt.. men du skal vide at du er ikke den eneste der har det sådan her <3

  • anonym pige 15, Pige, 15 år

Jeg er heller ikke så vild med idræt, især stafetter osv, også pga jeg ikke vil være i centrum, og alle kigger på mig.

Har især svært ved at gå i bad, når folkeskoler har fællesbade generalt (det burde blive lavet om!)

Men hvis man ikke deltager i idræt, bliver det jo ikke bedre, så tænker folk jo; “Hvorfor er hun/han ikke med?”.

Hvis du nu virkelig tog dig sammen, og var med for det første, kunne du jo se der ikke er noget farligt ved det. Tænk hvis du nu scorer et mål, eller er mega god i stafetten, folk ville give dig en high five, eller et klap på skulderen!

-Men held og lykke til dig, og alle andre der læser dette. (:

  • Anonym, Pige, 14 år

Det er ikke længere muligt at give råd til dette brev. Vil du hjælpe andre børn, så klik her

Hvad gør man, hvis man er Skoletræt?

Gode råd om at være Ny i klassen

Har du eksamensangst? Få flere gode råd her

Det er helt almindeligt, at man føler ubehag, når man bliver bedømt af andre, men hvis nervøsiteten vokser sig så stor, at den nærmere bliver til en eksamensangst, så er det vigtigt, at få talt om det med nogen.

Har du tanker som:
Hvordan undgår jeg eksamensangst? Hvordan skal jeg forberede mig inden min eksamen? Er der øvelser til eksamensangst? Hvad gør jeg, hvis jeg ikke kan huske, hvad jeg skal sige?

Her på siden kan du få gode råd. Du kan også få et opmuntrende citat, få dine katastrofetanker ud af hovedet, lægge en plan for, hvordan du forbereder dig, prøve vejrtrækningsøvelsen, afstemningen eller læse andre børns breve.

Skole og efterskole Andre der hjælper

Uddannelsesguiden – eVejledning

Ring, chat, SMS eller email til eVejledningen og få hjælp til, hvilken uddannelse du skal vælge.

Læs mere
Chat
Chat