Brev

Problemer

Hej jeg er en pige på 14 år

der har mange problemer.

Jeg har mistet motivationen til virkelig alt,

som at sove og stå op og bare lave noget generelt.

Har os mistet meget af min selvtillid

er ikke særlig stolt og tilfreds med mig selv

og har alt for mange forventninger til mig selv i skolen.

Pige, 14 år
Svar fra andre

Børn

hey. jeg forstår dig virkeligt godt, og har det meget på samme måde som du. det kan være virkeligt svært at have det sådan her, især hvis man ikke har nogen at snakke med. ift. skole skal du ikke bekymre dig, selvfølgelig skal man gøre det så godt man kan, men hvis det bliver for meget for dig så tag en pause. sig til dig selv at du er god nok, fordi hvis ikke du var god nok havde dine lærer sagt noget, og fået noget hjælp til dig. og hvis du føler du har brug for hjælp, så spørg om det. det er mere end okay at spørge om hjælp, og på ingen måde pinligt.
jeg har også svært med det med motivationen, men prøv feks at tvinge dig selv til at være produktiv i en time, og så tag en velfortjent pause på en halv time. og så prøv igen. og igen og igen. det kan være sygt hårdt i starten, men når du begynder at komme ind i et flow bliver det nemmere. et råd til at stå op om morgenen – sæt dit vækkeur over i den anden halvdel af dit værelse så du bliver tvunget til at stå op når den ringer.
håber det kunne hjælpe lidt på det:)

  • Anonym, Pige, 15 år

hører har jeg har det på samme måde men du skal altid kunne lide dig selv lige meget hvad andre siger om dig eller de syns om dig du er perfekte som du er❤

  • Anonym, Pige, 14 år

Det er ikke længere muligt at give råd til dette brev. Vil du hjælpe andre børn, så klik her

"alene" hør andres fortællinger

Hør YouTuber og influencer Emilie Briting og 17-årige Martha tale om at sige det højt, hvis man har det svært, og hvem man kan gå til.

Hjælpesætning
Få en hjælpesætning, der kan minde dig om, at du godt kan klare det, og at du er god nok!

Hvilken sætning hjælper dig?

Chat
Chat
Gruppechat
Gruppechat