Jeg er ik god nok!

Hey mit råd er at du bare skal være dig selv og tro på at du er god nok ❤️ og hvis du gerne vil tabe dig så spis af en mindre telærken og tage maden i køknet og lad gryderne stå i køknet så bliver du ikke fristet til at spise mere og spis langsomere så når maden at komme ned i maven og mætte på den måde spiser man mindre og taber dig lidt ????❤️

Du er perfekt som du er. Har selv samme problemer, men vi er gode og perfekte som vi er ❤