Sådan kan du kontakte BørneTelefonen

Brev

Dårligt selvværd

Hej jeg er en pige på 16 år

Jeg er fyldt med usikkerhed og jeg er bange.

Folk tror jeg er en glad pige

men inderst inde er jeg så

bange og usikker på mig selv

bare det at arbejde gør mig usikker,

føler ikke at jeg er god til nået overhovdet

Er jeg god nok

det er det spørgsmål jeg går mest med

og tanken om at folk hader

det er dem jeg går mest med.

Jeg hader alt ved mig selv

krop ansigt personlighed mit hår ALT…

hvorfor kan jeg ikke være lige så smuk

som stort set alle unge piger/kvinder i hele verden er

Det er nok bare ikke det jeg er skabt til💔🥺

Kh en meget usikker pige

Pige, 16 år
Svar fra andre

Børn

Hej du<3
For det første skal du huske på, at du ikke er den eneste der har de følelser. Det er normalt at være usikker på sig selv, specielt i vores alder. Du er ikke alene<3
Men det gør det selvfølgelig ikke bedere, og jeg kan virkelig godt forstå at du skriver herind.
Jeg ved godt det kan være rigtig svært at se på de positive ting, men det kan faktisk hjælpe rigtig meget!
I stedet for at kritisere dig selv, så prøv at finde de ting ved dig selv du godt kan lide.
Måske din øjenfarve, din stil eller din omsorg? Jeg er sikker på der er SÅ mange dejlige ting ved dig!
Knus fra mig

  • Anonym, Pige, 15 år

Hej
Jeg er selv i samme udfordring som dig men sig det til en du stoler på det har jeg gjort min bedste veninde og jeg sover rit sammen hvor vi sidder oppe hele natten og snakker om sådan nogle ting det hjælper virkelig prøv det

Hilsen prøver at hjælpe

  • Prøver at hjælpe, Pige, 14 år

Hej Alle i søde mennesker
Jeg har læste jeres beskeder og er evigt taknemlig fir at i vil hjælpe mig, det svært at tag i mod alle de dejlige kommentar da min selvtillid er meget nede men det rør mig at i gider at bruge tid på at svare, jeg bliver glad og føler mig ønsket og elsket på en måde jeg ikke har følt i LAAAANG tid tusind tak for jer<3

  • Den usikre pige, 16år, Pige, 16 år

Det er ikke længere muligt at give råd til dette brev. Vil du hjælpe andre børn, så klik her

"alene" hør andres fortællinger

Hør YouTuber og influencer Emilie Briting og 17-årige Martha tale om at sige det højt, hvis man har det svært, og hvem man kan gå til.

Hjælpesætning
Få en hjælpesætning, der kan minde dig om, at du godt kan klare det, og at du er god nok!

Hvilken sætning hjælper dig?

Ring

Ring til bisidningen på nummer 35 55 55 56.

SMS

Send SMS til BørneTelefonen på nummer 116111.

Ring

Ring til BørneTelefonen på nummer 116111.

Chat
Chat
Gruppechat
Gruppechat