humørsving og menstruation cyklus

Jeg har hørt at det er normalt at have humørsving

når det kommer til ens cyklus

men jeg er kun 15 år og det er helt på overkanten.

jeg bliver mega deprimeret og sur på min mens

og gemmer mig på mit værelset hele ugen

og så er jeg overglad og selvsikker igen og så bliver jeg deprimeret.

Sådan køre det igen og igen, og det driver mig til vanvid.

Er det normalt som 15 årige?

håber det giver nogen mening.