Brev

Idræt og menstraution

Hej jeg er en pige på 13 og er virkelig nervøs for idræt og menstraution

jeg kan ikke lide at tale om menstraution hvilket gør det sværere og oveni skifter jeg skole her efter ferien så ved virkelig ikke hvad jeg skat gøre.

Min mens er rimelig kraftig nogle gange og andre gange meget mild

jeg forudsiger at jeg får min mens omkring den dag vi skal have idræt 1. Gang så kan ikke engang nå at se stedet inden jeg har virkelig brug for hjælp.

Jeg vil virkelig gerne undgå at tale med nongen om det 😑

Pige, 13 år

Svar fra andre

Børn

Hey🍀
Har du overvejet tampon? Det gør ofte det lidt lættere. Du skal bare tage en ny i ingen og en ny i efter idræts timen. Det samme kan jo gøres med bind. Ellers kan du måske får din mor eller far eller en anden voksen til at skrive til din lære om du ikke må gi i bad lidt tidligere end de andre💜
Og TILLYKKE med den nye skole jeg håber virkelig at det kommer til at gå godt. Held og Lykke med alt.

Kh mig🌱

Jeg som prøver at hjælpe🥰, Pige, 13 år
juli 30, 2020

Hej,
Hvis det er så slemt at du bløder igemmen både tampon og bind,
Så prøv en menstruations-kop. Det KAN måske føles lidt ubehageligt… men når du
Hvis du kan mærke den efter noget tid har du sat den forkert… det er vigtigt at tænke på.

M.v.h. CMLL😉

CMLL, Pige, 11 år
juli 31, 2020

måske skal du snakke med din lære om det , når du flytter skole , find en du er tryg ved .

me, Pige, 13 år
juli 31, 2020

Det er ikke længere muligt at give råd til dette brev. Vil du hjælpe andre børn, så klik her

Ikke mens endnu?

Menstruation

Flere breve om Menstruation

facts og myter om menstruation!

quiz

prøv quiz

hvordan taler man om sin mens?

guide

prøv guiden

få flere råd til menstruation

Menstruation er noget af det mest naturlige for piger at have. Det er et tegn på, at kroppen fungerer, som den skal. Alligevel kan det være lidt svært eller pinligt at snakke om. Det vil vi gerne hjælpe dig med!

På vores side om menstruation kan du blive klogere på, hvad menstruation er og få gode råd til, hvordan du taler om den og en guide til bind, tampon og menstruationskop.

Læs om menstruation

Kender du privatsnak.dk?

På privatsnak.dk kan du se film og læse om:

Hvad sker der, når man kommer i puberteten?
Hvad gør man, hvis man får bumser?
Hvordan kan man mærke, om man er forelsket?
Hvornår har man sex første gang?
Hvordan sætter man et kondom på?

… og mange andre spørgsmål.

Tjek det ud