Brev

Er jeg klam?

Hej

Når jeg er i skole på min mens

bløder jeg altid igennem.

Jeg bruger dem der holder mest

men det hjælper ikke.

Drengene i min klasse laver grin af mig

og siger jeg er klam.

Kh en pige med pige problemer

Pige, 14 år

Svar fra andre

Børn

Vis tidligere svar

Skift din tampon hver 3 time, ellers brug både tampon og bin for bedste indsats.

K, 16 år
januar 19, 2023

Hej smukke<3

Der ikke nogen der klam her overhovedet det bar drenge der ikke rigtigt forstår piger da de heller ikke ville syndes det sjovt hvis det gik ud over dem

Men du siger du altid bløder igenmen når du i skole, Når jeg fx har min menstruation
så skifter jeg lige inden jeg smutter i skole så skifter jeg igen i det første frikvarter bag efter i det andet frikvarter og så når jeg kommer hjem. Nok den bedste mulighed jeg kan komme med Og så måske lige gå en tur på toilettet en gang i mellem for lige og tjekke. Du kan evt også snakke med din mor og læge om mini p-piller da det gør din mens mere regelmæssig og du bløder mindre.

Håber du fik svar nok<33

:), Pige, 14 år
januar 20, 2023

Hej.
Hvis du føler du er klam fordi du hele tiden bløder igennem er det nok fordi du ikke skifter bind/ tampon nok.
Prøv at skifte dit bind/ tamponer i de pauser i har i skolen og så hvis du føler du bløder så spørg, om du må gå på toilet og så skift igen, så du undgår at bløde igenemmen, og føle dig klam.
Eventuelt tag natbind på, selvom det kan føles meget volsomt og meget synligt, så er det ikke så synligt som det føles, og måske tag nogle mørke evt. joggingbukser på så det ikke er vildt tydeligt at du har blødt ignemmen.
Og husk på, at menstruration ikke er klamt, det er helt normalt og naturligt.
<3

i, Pige, 16 år
januar 20, 2023

Det er ikke længere muligt at give råd til dette brev. Vil du hjælpe andre børn, så klik her

Mens

Forsinket mens

Flere breve om Menstruation

facts og myter om menstruation!

quiz

prøv quiz

hvordan taler man om sin mens?

guide

prøv guiden

få flere råd til menstruation

Menstruation er noget af det mest naturlige for piger at have. Det er et tegn på, at kroppen fungerer, som den skal. Alligevel kan det være lidt svært eller pinligt at snakke om. Det vil vi gerne hjælpe dig med!

På vores side om menstruation kan du blive klogere på, hvad menstruation er og få gode råd til, hvordan du taler om den og en guide til bind, tampon og menstruationskop.

Læs om menstruation

Kender du privatsnak.dk?

På privatsnak.dk kan du se film og læse om:

Hvad sker der, når man kommer i puberteten?
Hvad gør man, hvis man får bumser?
Hvordan kan man mærke, om man er forelsket?
Hvornår har man sex første gang?
Hvordan sætter man et kondom på?

… og mange andre spørgsmål.

Tjek det ud