Brev

Dagene op til første menstruation….

Hej alle.

Lige nu har jeg det virkelig mærkeligt i hele kroppen.

Jeg føler mig sløv,

jeg har ondt i ryggen og føler mig oppustet.

Jeg er 12 og har ikke fået min første menstruation endnu

og jeg har læst at det skulle være nogle af de tegn man får

et par dage inden sin mens.

Jeg har haft det mærkeligt før.

Men jeg føler ikke at det er det samme denne gang.

Så jeg ved ikke helt om det er ved at være tid.

Hvordan havde i det i dagene op til jeres første menstruation?
Mærkede i overhoved noget? Eller var det der bare lige pludseligt?

Pige, 12 år

Læs hele brevet

Svar fra andre

Børn

Det er 2 år sidne men.

Jeg dyrkede motion så mærkede det ikke rigtig.

Men nu når jeg har mens har jeg det som om mine ben Snorre eller er helt tomme.

Og er oppustet

S, Pige, 13 år
juli 15, 2021

Det er ikke længere muligt at give råd til dette brev. Vil du hjælpe andre børn, så klik her

Bare et hurtigt lille spørgsmål..

Badeferie- menstruation

Flere breve om Menstruation

facts og myter om menstruation!

quiz

prøv quiz

hvordan taler man om sin mens?

guide

prøv guiden

få flere råd til menstruation

Menstruation er noget af det mest naturlige for piger at have. Det er et tegn på, at kroppen fungerer, som den skal. Alligevel kan det være lidt svært eller pinligt at snakke om. Det vil vi gerne hjælpe dig med!

På vores side om menstruation kan du blive klogere på, hvad menstruation er, se en video om emnet eller teste din viden om facts og myter i en quiz.

Du kan også lære at byde din første menstruation velkommen eller få gode råd til, hvordan du taler om den, hvad du kan gøre, hvis du har smerter eller hvis du bløder igennem.

Bliv klogere på, hvad andre piger oplever med deres menstruation, læs deres breve og tips eller giv dit eget tip videre.

Læs om menstruation

Kender du privatsnak.dk?

På privatsnak.dk kan du se film og læse om:

Hvad sker der, når man kommer i puberteten?
Hvad gør man, hvis man får bumser?
Hvordan kan man mærke, om man er forelsket?
Hvornår har man sex første gang?
Hvordan sætter man et kondom på?

… og mange andre spørgsmål.

Tjek det ud