Blod i trussen

Du ka også bruge tampon du kommer til at føle dig meget mere tryg og sikker når du har mens

Jeg var 11 da jeg fik mit menstruation første gang og havnede det præcis lige som du har det nu men som jeg kan se du skriver det så er du utryk ved at klæde om sammen med de andre piger og går i bad med dem når du har dit menstruation jeg kan give dig nogen råd du evt kan bruge vis du vil det her er det første råd

1. Du kan evt snakke med en af dine kvindelige lære om st du ikke er så glad for at klæde om / gå i bad med de andre piger fra din klasse

2. Du kan evt snakke med din lære om at du gerne vil have et rum for sig selv da du ikke er så glad for at klæde om eller gå i bad med dem men jeg vil råde dig til at snakke med en kvindelig lære der kan hjælpe dig

Håber du kan bruge mine råd
Mange hjælpende hilsner mindi på 16 år