Sådan kan du kontakte BørneTelefonen

Brev

Urenhud

Hej jeg er en pige på 12 år,

jeg døjer rigtigt meget med urenhud i ansigtet og ryggen samt overarmene.

Det er så ubehaligt at have t-shirt på eller bikini,

er bange for at andre folk ser ned på mig pga af det.

Hvad kan jeg gøre ?

Pige, 12 år
Svar fra andre

Børn

Hej pige.
Jeg har selv haft meget uren hud, den er ikke så uren mere.
Her følger nogle råd:
1. Rens din hud efter at du er stået op
2. Brug en creme der passer til din hudtype
3. Spis flere sunde ting(Mindre usundt) DET BEHØVER IKKE AT HJÆLPE, MEN KAN!!
4. Ikke pille rundt i det(fx. i bumser)

Håber du kan bruge det!!

  • ❤️️❤️️❤️️, Pige, 14 år

Hej
Forstår godt hvor du kommer fra. Har selv døjet med urenhed i et par år nu. Det du altid bare skal huske på er at det er naturligt og hvis folk kigger ned på dig pga noget naturligt er det deres eget problem. Det er forskelligt fra person fra person hvor slemt det er, så man kan derfor heller ikke sammenligne det med hinanden. Da jeg var din alder brugte jeg alt for langt tid på at fokusere på at fjerne det i stedet for bare at være selvsikker i hvordan jeg så ud med urenheder eller ej. Det var ærligt spild af det, og nogle gange spiller “genetics” også en stor rolle i hvordan ens hud ser ud. Du har garanteret hørt folk sige at du bare skal drikke mere vand og vask dit ansigt, men det hjælper sgu ikke alle på den måde. Det er selvfølgelig op til dig selv.

Det bedste råd jeg kan give dig dog er bare at være komfortabel og i det mindste prøve at lade som om de andres meninger ikke er så vigtige alligevel.

  • Anonym, Pige, 15 år

hej pige på 12,
jeg er selv 14 år og har urenhud. jeg gik ned i min nærmeste matas og spurgte om et prudukt mod uren hud, jeg har nu købt 2 prudukter fra matas. som faktisk er virket, idag har jeg meget pænere hud.

  • pige på 14, Pige, 14 år

Det er ikke længere muligt at give råd til dette brev. Vil du hjælpe andre børn, så klik her

Få flere råd og hjælp til Kroppen

I løbet af puberteten begynder din krop at ændre sig meget. Du begynder blandt andet at vokse mere, svede mere og få hår nye steder på kroppen. Hvis du er en dreng, begynder du også at producere sæd, og din stemme går i overgang. Hvis du er en pige, begynder dine bryster at vokse, og du får din menstruation. Vi har samlet en række spørgsmål og svar på alt det, man ikke tør spørge om ved både pigekroppen og drengekroppen.

På siden kan du også teste din viden om kønsorganerne, lære noget nyt i vores videoer eller læse andre børns breve kroppen.

Du kan også deltage i afstemninger, prøve øvelser om selvværd og få gode råd til, hvordan du får et godt forhold til din krop.

Kender du privatsnak.dk?

privatsnak.dk kan du se film og læse om:

  • Hvad sker der, når man kommer i puberteten?
  • Hvad gør man, hvis man får bumser?
  • Hvordan kan man mærke, om man er forelsket?
  • Hvornår har man sex første gang?
  • Hvordan sætter man et kondom på?

… og mange andre spørgsmål.

Ring

Ring til bisidningen på nummer 35 55 55 56.

SMS

Send SMS til BørneTelefonen på nummer 116111.

Ring

Ring til BørneTelefonen på nummer 116111.

Chat
Chat
Gruppechat
Gruppechat