Tampon og svømning…

hej
jeg ved ikke helt hvor meget du bløder, men det kunne være godt hvis du fandt et bind (det er nemmest at bruge dem) og som passer lige til dig. og ift svømning ved jeg godt det ikke er den bedste kompi, men prøv og øve dig med en tampon og måske en dag vil det hjælpe dig.
du kan også prøve at holde styr på hvornår den kommer så du er forberedt på den, og ikke sår til et stævne hvor den bare ligepuldslig kommer.
håber det kan hjælpe lidt, selvom jeg ved det er svært med både mens og svømning på sammentid 🙂
held og lykke

Kære pige

Jeg svømmer også selv, så jeg kender det med mens på irreternde tidspunkter. Jeg er 14 år og har haft mens i 2 ½ år nu. I starten brugte jeg heller ikke tampon, da jeg tænkte det var mærkeligt og svært. Så sagde min mor efter et års tid at jeg skulle begynde og bruge de. Man kan få tamponer med det der kaldes indførelseshylster. Det synes jeg er utrolig godt og jeg bruger det altid hvis jeg har mens når jeg skal til svømning.
Når jeg ikke er til svømning bruger jeg bind med vinger, da jeg føler bedst for det. Om natten kan man bruge natbind, men jeg bruger personligt to-tre bind UDEN vinger. Så er jeg fri for at bløde igennem. Du må prøve dig frem og finde ud af hvad du bedst kan lide.

Håber du kan bruge mine råd.

Held og lykke.