Mens

sig til din lære at du har fået mens og hvis det er en drenge lærer så sig det til en af dine pige lære og så kan de jo sige det til din lærer hvis det nu var en dreng men hvis det var en pige så synes jeg du skal sige det til hende <33

Heey. Mens er helt normal, så hvis du kan, kan du bare sige til din lære at du ikke kan være med pga du har mens. Men det kan godt være svært, især hvis det er en mand, så du kan evt få din mor/far til at skrive til din lære, over intra eller på en sedel som du kan give til din lære. Du kan evt også bruge tampon, jeg var nervøs i starten med at skulle bruge det, men det er ikke så slemt, bare du self husker at tag den ud efter svømning og så måske tag bind i istedet og tamponer findes i mange forskellige str, så det er bare hvad for en str du bedst kan lide 🙂 Håber du finder ud af det <3