Brev

ikke tilfreds :(

Hey.

Jeg er en pige på 15 år og jeg er overvægtig,
jeg ville gerne tabe mig, så jeg træner 4-5 dage om ugen,

men problemet er at mine forældre kalder mig fed og klam,
det kan godt være svært at tro på men det siger de dsv,

hvad skal jeg gøre
for jeg kan virkelig ikke lide min krop?

Pige, 15 år

Svar fra andre

Børn

Vis tidligere svar

Ignorer dem læs om forskellige slags kur og vælge den du synes er bedst for dig.

Anonym, Pige, 14 år
september 29, 2018

Prøve og forklare din mor og far hvad det gør ved dig eller tage fat i en person/voksen du har det godt med FKS en lærer eller en moster

Selv prøvet, Pige, 16 år
september 29, 2018

Først og fremmest skal du huske at- hvis du virkelig vil tabe dig, så kommer det til at tage tid.
Og det er vigtigt at du ikke overanstregner din krop, og sørger for at du spiser den rigtige kost, noget mad med meget protein i, og hvis du er super frisk, så kan du prøve at udelukke alle former for slik eller madprodukter med sukker i.

og for det andet skal du snakke med dine forældre om det- det at de siger sådan til dig kan skade dit helbred, og give dig mindre løst til at gøre det du gerne vil, du skal snakke med enten dem direkte eller en anden voksen du stole på- og siger hvor skadende det er for dig, og hvis det ikke hjælper, så ring til børnetelefonen eller andre professionelle voksne.
Du kan også gå til en skolevejleder og snakke med dem om det.

Anonym, Pige, 15 år
oktober 1, 2018

Det er ikke længere muligt at give råd til dette brev. Vil du hjælpe andre børn, så klik her

Dårlige vaner

Jeg har det ikke godt

Flere breve om Kroppen

Få flere råd og hjælp til Kroppen

I løbet af puberteten begynder din krop at ændre sig meget. Du begynder blandt andet at vokse mere, svede mere og få hår nye steder på kroppen. Hvis du er en dreng, begynder du også at producere sæd, og din stemme går i overgang. Hvis du er en pige, begynder dine bryster at vokse, og du får din menstruation. Vi har samlet en række spørgsmål og svar på alt det, man ikke tør spørge om ved både pigekroppen og drengekroppen.

På siden kan du også teste din viden om kønsorganerne, lære noget nyt i vores videoer, læse andre børns breve kroppen eller få gode råd til, hvordan du får et godt forhold til din krop.

Læs mere her

Kender du privatsnak.dk?

På privatsnak.dk kan du se film og læse om:

Hvad sker der, når man kommer i puberteten?
Hvad gør man, hvis man får bumser?
Hvordan kan man mærke, om man er forelsket?
Hvornår har man sex første gang?
Hvordan sætter man et kondom på?

… og mange andre spørgsmål.

Tjek det ud