Brev

Bumser

Hej jeg er en pige på 11 år

Jeg er i puberteten lige nu og jeg begynder at få bumser og urenheder.

Jeg er den eneste på min årgang som får/har bumser

og folk spøger mig hvorfor jeg har røde prikker i ansigtet

og de siger også at det er klamt at have bumser.

Jeg har talt om det med min mor men det hjælper ikke.

Min mor siger at hun også havde en del da hun var ung

og min søster går i 7.klasse og har akne og går til læge med det.

Så jeg er bange for at jeg også får det og at de andre

kommer til at syndes at jeg er grim og klam.

Så vis der er nogen der har nogle råd eller rutiner

(og det skal lige siges at jeg vasker mit hoved og bruger en cream)

Pls svar hurtigst muligt tak på forhånd

Pige, 11 år

Læs hele brevet

Svar fra andre

Børn

Hej, de fleste er egentlig ligeglade med hvordan andres hud ser ud, og folk ved jo godt at det er normalt at få bumser i puberteten, så lad vær med at bekymre dig om det men hvis du synes det bliver slemt så ville jeg anbefale ay gå til læge og få en creme.

Anonym
december 28, 2023

Hej søde

Bumser er helt normale, og er en del af alles liv, og det er hverken grimt eller klamt.

Hvis du gerne vil formindske dine bumser, skal du først og fremmest tage hensyn til din hud. Har du mere tør hud, eller har du meget olie i huden? Hvor er bumserne?

Hvis din hud er meget tør, er det vigtigt at du kommer en god creme på efter du vasker huden. Hvis den er olieret, betyder det ikke, at du ikke skal bruge creme, men måske en mindre fedtet en.

Hvor dine bumser er, kan fortælle dig meget. Du kan prøve at søge “Acne placement meaning” og se på billeder, her kan du få nogle tips til hvad der kan være bag din acne. Fx. kan acne rundt om munden betyde man spiser for meget fedtet og olieret mad.

Hormoner spiller også en rolle. Det er vigtigt at få nok søvn, og have en sund kost med masser af vitaminer og grøntsager. Du kunne prøve at tage fiskeolie. BRUG SOLCREME! Sørg for at skifte pudebetrækket af og til, og lad være med at vaske for meget, og røre ved ansigtet konstant.

TJ, Pige, 16 år
december 28, 2023

Hej pige på 11 år
Jeg har haft præcis samme problemer. Du kan tage en test og se hvad der skaber bumserne. Det er meget forskelligt det kan være fordi at du har tør hud eller at din hud er meget oily OSV. der findes forskellige produkter til forskellige hud typer:)

Anonym, Pige, 13 år
december 29, 2023

Det er ikke længere muligt at give råd til dette brev. Vil du hjælpe andre børn, så klik her

Pubertet

Hvordan siger jeg det til min mor

Flere breve om Kroppen

Få flere råd og hjælp til Kroppen

I løbet af puberteten begynder din krop at ændre sig meget. Du begynder blandt andet at vokse mere, svede mere og få hår nye steder på kroppen. Hvis du er en dreng, begynder du også at producere sæd, og din stemme går i overgang. Hvis du er en pige, begynder dine bryster at vokse, og du får din menstruation. Vi har samlet en række spørgsmål og svar på alt det, man ikke tør spørge om ved både pigekroppen og drengekroppen.

På siden kan du også teste din viden om kønsorganerne, lære noget nyt i vores videoer, læse andre børns breve kroppen eller få gode råd til, hvordan du får et godt forhold til din krop.

Læs mere her

Kender du privatsnak.dk?

På privatsnak.dk kan du se film og læse om:

Hvad sker der, når man kommer i puberteten?
Hvad gør man, hvis man får bumser?
Hvordan kan man mærke, om man er forelsket?
Hvornår har man sex første gang?
Hvordan sætter man et kondom på?

… og mange andre spørgsmål.

Tjek det ud