13 og drikker energidrik

Hej. Jeg forstå din forvirring omkring emnet, og at du gerne ville have svar, da det kan føles ubehageligt, at gå rundt og tro, at man kan dø af energidrik.

Jeg har selv sat meget meget ind i emnet og ville prøve at give dig det bedste svar, som er muligt.

Stort er energidrik ikke livsfarligt. Der er dog bivirkninger ved det som f.eks. angst, søvnbesvær, nervøsitet, manglende konsentration og aggrasivitet. Det er derfor en god idé og tale med nogen, hvis man har det sådan.

Energidrik kan også forårsage hurtig puls, højt energi niveau og hjertebanken.
Derfor er det heller ikke godt at tage det hver eneste dag, da det kan overbelaste hjertet.

Du skal derfor ikke være bange for at drikke det. Dog skal du holde øje med hvor meget af det, du drikker. Mere end 1 om dagen er nok lidt for meget.

Håber at mit svar kunne hjælpe, og at du føler dig mere rolig omkring emnet.