Brev

Tanker

Jeg har mange tanker og jeg er meget i tvivl om mange ting

jeg tænker meget og der er mange tanker der fylder i mit hoved hvis jeg ikke for det sagt

jeg håber at der er en der vil skrive til mig

og give mig et råd eller flere eller skrive at du har det samme problem som mig

hilsen en pige på 10 år

Pige, 10 år
Svar fra andre

Børn

Måske kan du tale med en lære om det.

  • Usudjf, Pige, 13 år

Hej pige på 10 år
Jeg har de præcis samme måde. Jeg har faktisk haft det siden jeg var 10 år og nu er jeg 13. Jeg har også lidt social angst og kan have svært ved at koncentrere mig pga tanker… her for ikke så lang tid siden fik jeg sådan en mentor, hun har hjulpet mig rigtig meget igennem alt det her rod så det syntes jeg er en god ide… jeg havde rigtig svært ved at tale med mine forældre om det, men jeg er virkelig glad for at jeg gjorde det
Håber du kan bruge dette
DBH pigen der prøver

  • Pigen der prøver, Pige, 13 år

Hej pige på 10 år

Jeg tager en god kæmpe Pose popcorn og ser en God film er altid er godt hjælpe middel, men filmen den skal være for god, Jeg kan anbefale “f•r•i•e•n•d•s” og “the notebook”

Kh pige på 14 år

  • Håber du kunne hjælpe, Pige, 14 år

Det er ikke længere muligt at give råd til dette brev. Vil du hjælpe andre børn, så klik her

Trin for trin Byg et brev

Hvis det er svært at sige noget ansigt-til-ansigt, kan det være nemmere at skrive det ned. Her kan du bygge et brev, som du kan sende til den person, du gerne vil have til at hjælpe dig.

Skriv et brev, sæt ord på det, der er svært at sige. Vi har lavet en guide, der hjælper dig med at skrive de tanker ned, som er svære at fortælle.

sådan taler du med en voksen om det der er svært

Det kan være svært at vide, hvordan man skal starte snakken?

Måske du bekymrer dig om, at de bliver sure? Det kan være du er bange, eller føler du dig misforstået?

Vi har her samlet nogle gode råd til, hvordan du kan tale med en voksen.

Du kan få en Bisidder fra BørneTelefonen

Hvis du skal til møde i kommunen eller i Familieretshuset, kan en voksen fra BørneTelefonen gå med dig. Det er helt gratis at få en bisidder.

Chat
Chat
Gruppechat
Gruppechat