TAGER MIN TELEFON
hej
min mor og far tager min telefon hver dag klokken 22:00
og jeg skal i seng klokken 22:30
jeg synes det er for tidligt.
Jeg må ikke se skrive med andre eller bruge ipad og computer eller noget andet.
Jeg er bange for at de læser mine beskeder med andre.
og vær gang jeg siger noget mod det
og bruger min mening begynder de bare at bruge min ADHD i mod mig
og siger at mine andre venner har sammen regeler,
og de vælger altid den sammen ven som har stramme forældre
og aldrig alle mine andre venner som har meget federe forældre
som lader deres børn havde det fedt (min mening)
Trin for trin Byg et brev
Hvis det er svært at sige noget ansigt-til-ansigt, kan det være nemmere at skrive det ned. Her kan du bygge et brev, som du kan sende til den person, du gerne vil have til at hjælpe dig.
sådan taler du med en voksen om det der er svært
Det kan være svært at vide, hvordan man skal starte snakken?
Måske du bekymrer dig om, at de bliver sure? Det kan være du er bange, eller føler du dig misforstået?
Vi har her samlet nogle gode råd til, hvordan du kan tale med en voksen.
Du kan få en Bisidder fra BørneTelefonen
Hvis du skal til møde i kommunen eller i Familieretshuset, kan en voksen fra BørneTelefonen gå med dig. Det er helt gratis at få en bisidder.
Børn
Det er ikke længere muligt at give råd til dette brev. Vil du hjælpe andre børn, så klik her