Brev

Far ryger

Min far ryger

han har prøvet at skjule det hele mit liv

men jeg har vidst det siden jeg var 10

men er i tvivl om jeg skal fortælle ham at jeg ved det.

Hvis han bliver mere tryg

om at ryge mere hvis jeg ved det. :

Vil gerne have han ikke ryger så meget:

kan sagtens ikke fortælle ham det.

Dreng, 13 år
Svar fra andre

Børn

Min far har også prøver at holde det hemligt for mig. (Han har også røget siden jeg var 10.) Jeg sagde det til ham. Han ændrede ikke noget, så jeg snakket med min mor som skrev til min far, at det gjorde mig utryk at han røg så meget…

Her kommer nogle råd:

1. Prøv at snak med nogle om det😊 Det kan være at det gør dig mere tryk!!

2. Lav en plakat hvor du skrive 5-10 grunde til at ladeværd med at ryge (google eventuelt) det gjorde jeg og det hjalp!

3. Lav et princip om at hver gang han ryger 5 pakker skylder han dig 1 kr. Tæl så op hver søndag🤑

4. Husk på at det er ham selv der i sidste ende vælger det, og der oftest er en grund til at dine forældre ryger❤️❤️

Knus<3

  • Lærke, Pige, 16 år

Kære dreng på 13, min far ryger også og han ved godt at jeg ved det men kan godt blive lidt sur vis jeg spørg ham om hvornår han stopper men det skal du ikk være bange for jeg syntes du skal sige det til ham at du ved det og så spørg ham om han ikk godt kan begynde at prøve at stoppe med at ryge find noget som kan hjælpe lav en kaldener og spørg ham hvor mange cigaratter han cirka ryger på en dag og skriv det i kaldeneren og så lav mindre tal for hver dag. Men jeg syntes også du skal finde det rigtige tidspunkt og sige til ham at du godt ved det. Håber jeg kunne hjælpe;)

  • Elisa, Pige, 12 år

Det er ikke længere muligt at give råd til dette brev. Vil du hjælpe andre børn, så klik her

Trin for trin Byg et brev

Hvis det er svært at sige noget ansigt-til-ansigt, kan det være nemmere at skrive det ned. Her kan du bygge et brev, som du kan sende til den person, du gerne vil have til at hjælpe dig.

Skriv et brev, sæt ord på det, der er svært at sige. Vi har lavet en guide, der hjælper dig med at skrive de tanker ned, som er svære at fortælle.

sådan taler du med en voksen om det der er svært

Det kan være svært at vide, hvordan man skal starte snakken?

Måske du bekymrer dig om, at de bliver sure? Det kan være du er bange, eller føler du dig misforstået?

Vi har her samlet nogle gode råd til, hvordan du kan tale med en voksen.

Du kan få en Bisidder fra BørneTelefonen

Hvis du skal til møde i kommunen eller i Familieretshuset, kan en voksen fra BørneTelefonen gå med dig. Det er helt gratis at få en bisidder.

Chat
Chat
Gruppechat
Gruppechat