Brev

Er jeg for stor nu?

Læs hele brevet
Svar fra andre

Børn

Hej
Det er meget naturligt, at du falder lettest i søvn tæt på dine forældre – det er trygt ❤ Jeg er 14 og sover i en stor seng sammen med min mor og min lillesøster. Måske du kan snakke med dine forældre om det?

  • Bjørk, Pige, 14 år

Det er tryghed. Man falder altid lettere i søvn, og sover bedst når man er tryg. Det helt normalt.
Sådan har jeg det også med min mand. Når han er på nattearbejde, har jeg langt svære ved at falde i søvn, og jeg sover uroligt, modsat når han er til stede så falder jeg altid lettere i søvn og sover trygt i hans arme. Det er det absolut mest trygge tidspunkt.

Mit råd vil være at du fortæller dig hvordan det påvirker dig, at du føler dig utryg om natten på dit værelse.

Løsningen kan måske være at du prøver at sove inde hos dig selv, og kun kommer ind hvis du ikke kan falde i søvn.
Måske du også kan prøve at tænke på hvad der skal til for at du bliver tryg inde hos dig selv.
Prøv at tænk på hvad det er der gør dig utryg, er det tanken om at være alene? Er det fordi du får for meget tankemylder inden du skal sove?

En evt. løsning kan være et apparat som udsender hvidstøj, den kan hjælp en med at falde i søvn. Prøv evt. at nævn det for dine forældre, så kan de hjælpe med at undersøge det nærmere.

Selvom det jeg skriver måske lyder negativt, skal du huske at jeg forstår dig, og at jeg ikke ser noget galt i at du gerne vil sove hos dine forældre. Derfor opfordre jeg også til at du tager en snak med dem.

Held og lykke søde

Godt Nytår

  • A, Pige, 22 år

Hej pige på 11.

Det er helt normalt, at ville det, og det troede jeg også dengang.
Du skal ikke tro, at noget er galt med dig på grund af det, for det er der virkelig ikke, og det er der mange der gør, og jeg syntes ikke, at man bliver for stor til det.
Det med ikke at kunne sove, er virkelig, virkelig hårdt, og det er nok fordi, at du ikke føler dig så tryg.
En ide kunne måske være, at du kunne indrette dit værelse, så det blev trykt og meget dig, så det blev mere hyggeligt.
En anden ide kunne være, at du måske kunne, for at føle dig mere tryg på dit eget værelse, spørger en af dine forældre, om de kunne sove på en madras inde på dit værelse.
Det gjorde jeg, og det hjalp, for nu kan jeg ligge inde på mit værelse uden nogen problemer:)
Du kunne også tale med dig om, hvordan du føler dig tryg inde ved dem, og det er helt helt normalt:)

  • B, 16 år

Det er ikke længere muligt at give råd til dette brev. Vil du hjælpe andre børn, så klik her

Trin for trin Byg et brev

Hvis det er svært at sige noget ansigt-til-ansigt, kan det være nemmere at skrive det ned. Her kan du bygge et brev, som du kan sende til den person, du gerne vil have til at hjælpe dig.

Skriv et brev, sæt ord på det, der er svært at sige. Vi har lavet en guide, der hjælper dig med at skrive de tanker ned, som er svære at fortælle.

sådan taler du med en voksen om det der er svært

Det kan være svært at vide, hvordan man skal starte snakken?

Måske du bekymrer dig om, at de bliver sure? Det kan være du er bange, eller føler du dig misforstået?

Vi har her samlet nogle gode råd til, hvordan du kan tale med en voksen.

Du kan få en Bisidder fra BørneTelefonen

Hvis du skal til møde i kommunen eller i Familieretshuset, kan en voksen fra BørneTelefonen gå med dig. Det er helt gratis at få en bisidder.

Chat
Chat
Gruppechat
Gruppechat