Brev

Ensom på fødselsdag

Jeg skriver det her på min fødselsdag,

som jeg synes har været en lorte dag.

Ingen fra min klasse har sagt tillykke,

før min lærer mindede dem om det,

og så begynder de at give mig fødselsdage-hilsner.

Jeg følte mig bare usynlig, tom,

som om der manglede noget.

Jeg er også meget ofte holdt udenfor,

så jeg håbede på at de ville huske det selv.

Jeg ved at det er måske lidt narssicistisk,

og jeg ved at mennesker glemmer ting -især fødselsdage.

Men de havde spurgt mig så mange gange

hvad jeg havde ønsket mig til fødselsdagsgave,

at jeg havde en forventning af at de ville huske det.

Og det gjorde det ikke bedre

at de sagde at de havde glemt det.

Hele skoledagen ville jeg havde låst mig inde på toilettet

og græde til skoledagen var slut.

Jeg skiver det her mest fordi jeg er meget ked over

hvad der skete,

men også jeg ville også meget gerne vide

om vis det virkelig er noget der skal påvirke mig,

eller vis det er noget jeg skal prøve at ignorere.

Mvh Fødselsdags barn

13 år

Læs hele brevet

Svar fra andre

Børn

Vis tidligere svar

Tillykke med fødselsdagen

Anonym, Dreng, 12 år
marts 30, 2023

Tusind gange tillykke med fødseldagen!!

Det lyder ikke særlig rart og kan godt forstå du er blevet skuffet. Dine venner har sikkert også lidt ondt i maven over at have glemt din fødselsdag. Har selv svært ved at huske ting som datoer da jeg har ADD. Så jeg kender godt følelsen af at glemme noget der betyder noget for andre. Du behøver ikke ignorere dine følelser. Det er godt at føle dine følelser godt igennem så man kan lære at håndtere dem i fremtiden. Så græd hvis du har brug for det.

Samtidig er det også vigtigt at komme videre og ikke hænge fast i følelser du ikke har brug for længere. Livet bliver virkelig besværligt hvis man hænger fast i dårlige dage. Dine følelser og tanker er helt normale og okay. Men husk også for din egen skyld at tilgive og kommer videre. Der kommer massere af fødselsdage i fremtiden og gode dage.

tillykke igen <3

anonym, Pige, 15 år
marts 30, 2023

Tillykke med fødselsdagen!
Husk at du er elsket, og ikke glemt. Nogle folk tænker kun på sig selv og glemmer de vigtige ting som fx fødselsdage. Det er fkn nederen, og jeg forstår dig. I så nogle øjeblikke kan det føles som om man er ligegyldig. Men du skal ikke lade dig påvirke af det. For dem er det bare en helt normal dag, og det gør at de kan glemme at for dig er det en vigtig dag. Jeg giver dig et kæmpe kram lige nu og husk på at det bliver bedre, selvom du måske føler dig ensom lige nu❤️

Anonym, Pige, 15 år
marts 30, 2023

Det er ikke længere muligt at give råd til dette brev. Vil du hjælpe andre børn, så klik her

Ingen livsglæde mere

Flere breve om Ensomhed

"det kender jeg godt" få gode råd fra panelet

Om at føle sig udenfor i vennegruppen, og ikke blive inviteret med til ting.

podcast

lyt til afsnit

"alene" hør andres fortællinger

Hør sanger Karl William og 14-årige Valdemar fortælle om at føle sig udenfor og ensomhed.

podcast

lyt til afsnit

Alene og udenfor? Få flere råd om ensomhed

Alle kan føle sig ensomme engang i mellem. Men hvis følelsen fylder meget i dit liv, er det vigtigt, der bliver gjort noget ved det.

Følelsen af ensomhed er aldrig din egen skyld, men der er heldigvis mange ting, du kan gøre selv. Læs mere om hvad ensomhed er, hvordan andre børn oplever det og få en masse råd!

Læs mere her

Få endnu flere gode råd om Venner, veninder eller ensomhed

Venner er noget af det allerbedste! Men hvad gør man, hvis man er blevet uvenner med sin BFF? Hvis I er kommet op og skændes og der er drama, så kan det gøre en rigtig ked af det. Hvordan løser man så konflikten og bliver venner igen?

Måske har du en ven, som går igennem en svær periode? Fx oplever skilsmisse, sygdom i familien eller kærestesorger. Hvordan kan man så hjælpe sin ven bedst muligt?

Nogen gange kan kærlighed også påvirke venskaber. Hvad hvis man bliver forelsket i sin bedste ven? Skal man sige det eller håbe det går over? Og hvad hvis dig og din ven har det samme crush? Eller hvis du kommer til at kysse med din vens kæreste?

Det kan også være, du ikke har nogen venner eller ikke særlig godt kan lide dem du har? Måske du bliver holdt udenfor eller mobbet? Måske du føler din ensom og alene og ikke føler, du kan være dig selv.

Få svar på spørgsmålene ved at læse gode råd om hvordan du kan løse konflikter med dine venner eller få råd til, hvad du kan gøre, hvis du er forelsket i din ven. Du kan også se videoer og få tips til, hvordan du får nye venner eller du kan læse breve fra andre børn, og se hvilke råd de har fået.