Brev

Ensom

Hej

jeg er en pige på 14

som er ensom nogen gange

fordi føler at jeg ikke kan være sammen med så mange fra min skole

og vil ikke sige det til de venner jeg snakker godt med

fordi så tror jeg at de vil se på mig på en anden måde

så kan børnetelefonen hjælpe mig med

hvordan jeg skal sige det til mine venner

hilsen pige på 14 år

Pige, 14 år

Svar fra andre

Børn

Hvad med at lave nogle aftaler efter skole? Eller måske sige
“Hey piger/drenge/andet, jeg har haft det lidt underligt her på det sidste, det sikkert bare mig der overtænker, men tit har jeg følt mig lidt alene selvom der er folk omkring mig. Selvom I er omkring mig. Kender i det?
Jeg tror bare lige jeg ville sige det, at det derfor jeg måske virke lidt nedtrykt (kun sig dette, hvis du er det) og måske tænke på om vi kunne være lidt mere sammen efter skole eller noget?”
Undskyld hvis du synes det vildt dårligt, men jeg har selv brugt den over for et par af mine gamle venner, da jeg havde det som du. Du kan altid prøve, for hvad er det værste der kan ske?

Bare et lille råd, fra en ude i verden som hepper på dig., Pige, 16 år
december 31, 2024

hey!!

jeg har på et tidspunkt været i en vennegruppe som jeg følte at jeg ikke kunne være sammen med, så jeg forstår nogenlunde det du måske oplever.

en vigtig ting i et venskab er, at man kan være personlig omkring sine følelser uden at det skal ændre meget. du kan eventuelt prøve at skrive ned nogle forskellige måder du kunne sige det:

“jeg føler mig noglegange lidt udenfor, eller som om at jeg ikke kan være sammen med jer, og det er svært at tænke på.”

og så kan du lave din egen fortsættelse. tænk over hvad dine venner kan gøre for at du føler at du kan være sammen med. skal de helst spørge/invitere dig med til ting? eller vil du selv spørge om du må komme med? er du god til at starte samtaler selv? fælles interesser kan også være vigtige. det handler tit om de små ting der kan gøre en forskel. snak med dine venner om hvad du måske har brug for. og vær positiv omkring det.

held og lykke, jeg håber at du kan bruge svaret til noget!!

anonym, non-binær, 15 år
januar 1, 2025

Det kan godt være folk ikke giver de helt store aftaler så tit. Jeg drikker en gang i mellem te med min veninde. Det tager under en time. Mega fedt

Hende der elsker enhjørninger, Pige, 15 år
januar 2, 2025

Det er ikke længere muligt at give råd til dette brev. Vil du hjælpe andre børn, så klik her

Største fejltagelse

Utryg i skolen

Flere breve om Ensomhed

"det kender jeg godt" få gode råd fra panelet

Om at føle sig udenfor i vennegruppen, og ikke blive inviteret med til ting.

podcast

lyt til afsnit

"alene" hør andres fortællinger

Hør sanger Karl William og 14-årige Valdemar fortælle om at føle sig udenfor og ensomhed.

podcast

lyt til afsnit

Alene og udenfor? Få flere råd om ensomhed

Alle kan føle sig ensomme engang i mellem. Men hvis følelsen fylder meget i dit liv, er det vigtigt, der bliver gjort noget ved det.

Følelsen af ensomhed er aldrig din egen skyld, men der er heldigvis mange ting, du kan gøre selv. Læs mere om hvad ensomhed er, hvordan andre børn oplever det og få en masse råd!

Læs mere her

Få endnu flere gode råd om Venner, veninder eller ensomhed

Hvad gør man, hvis man er blevet uvenner med sin BFF? Måske har du en ven, som går igennem en svær periode?

Det kan også være, du ikke har nogen venner eller ikke særlig godt kan lide dem du har? Måske du bliver holdt udenfor eller mobbet? Måske du føler din ensom og alene og ikke føler, du kan være dig selv.

Få svar på spørgsmålene ved at læse gode råd om hvordan du kan løse konflikter med dine venner eller få råd til, hvad du kan gøre, hvis du er forelsket i din ven. Du kan også se videoer og få tips til, hvordan du får nye venner eller du kan læse breve fra andre børn, og se hvilke råd de har fået.