Sådan kan du kontakte BørneTelefonen

Brev

Ensom

Læs hele brevet
Svar fra andre

Børn

Det er rigtig modigt af dig at åbne op og dele dine følelser med andre.
Jeg har haft det på præcis samme måde, flere gange endda. Da jeg startede i skole, da jeg skulle flytte skole og da jeg skulle starte på gymnasium. Dog gik det heldigvis meget hurtigt over for mig.

Det kan godt være det her lyder svært, men nogle gange skal man bare tage modet i sig, og melde sig selv ind i samtaler og aktiviteter.
Det er normalt at føle sig udenfor og have svært ved at få venner i skolen

Vær dig selv og find aktiviteter, som du kan lide. På den måde kan du møde andre børn, som deler dine interesser og hobbyer, og det kan hjælpe dig med at opbygge fælleskab.

Du kan også prøve at tage initiativ til at starte samtaler med andre børn i klassen og spørge dem om deres interesser. Hvis du viser interesse for andre, vil de sandsynligvis også vise interesse for dig. Det kan være skræmmende at tage det første skridt, men det kan være det værd.

Det er også vigtigt at være tålmodig og ikke give op, selvom det kan være svært at få nye venner. Fortsæt med at være venlig og åben overfor andre, og søg støtte fra lærere eller en voksen, du stoler på, hvis du har brug for det.

Husk at du ikke er alene, og at der er mange mennesker, der gerne vil hjælpe dig. Jeg håber, at du vil finde nogle gode venner og føle dig mere inkluderet i skolen snart.

  • C, Pige, 16 år

Hejsa. Vis du føer dig udenfor og ensom, er mit forslag at du måske finder andre venner på din alder. Måske en nabo eller sådan noget. Du kunne også prøve at snakke med en lærer du stoler på, eller dine forældre. Husk nu, du er god nok som du er!

Håber du kunne bruge svaret til noget i fremtiden. Hilsen pige på 11

  • Anonym, Pige, 11 år

Hej med dig.
Mange kender følelsen af at være ensom ,det kender jeg også.selv rigtig meget til.
Jeg er blevet mobbet lige siden 2 klasse.
Jeg var rigtig ensom i 3, 4, og 5 klasse, da jeg lige havde mistet min bedste veninde.
Dagen idag kan jeg stadig føle mig ret ensom til tider.
Men man plejer at sige at der er to måder at føle sig ensom på, man kan føle sig ensom hvis man er alene, men også når man er sammen med andre.
Når jeg læser dit brev, kan jeg forstå, at du føler dig ensom og alene.
Er det rigtigt forstået?
Og den følelse kender jeg meget til.
Jeg synes at du skal prøve at være sammen med de andre, altså dem som du føler du har mest lyst til at være sammen med.
Du skal prøve at deltage i samtaler, og aktiviteter med dine klassekammerater.
Det er virkelig svært til at starte med men så snart du begynder at snakke med dem, måske også efter skole, så bliver det nemmere og du bliver meget gladere.
Tro mig jeg har selv været igennem det.
Du kunne måske starte med at snakke lidt med din sidemakker.
Kunne det være noget?
Det var ihvertfald det der hjalp mig.
Jeg håber du kunne bruge det😊😊

  • Anonym, Pige, 14 år

Det er ikke længere muligt at give råd til dette brev. Vil du hjælpe andre børn, så klik her

Alene og udenfor? Få flere råd om ensomhed

Alle kan føle sig ensomme engang i mellem. Men hvis følelsen fylder meget i dit liv, er det vigtigt, der bliver gjort noget ved det.

Følelsen af ensomhed er aldrig din egen skyld, men der er heldigvis mange ting, du kan gøre selv. Læs mere om hvad ensomhed er, hvordan andre børn oplever det og få en masse råd!

Få endnu flere gode råd om Venner, veninder eller ensomhed

Hvad gør man, hvis man er blevet uvenner med sin BFF? Måske har du en ven, som går igennem en svær periode?

Det kan også være, du ikke har nogen venner eller ikke særlig godt kan lide dem du har? Måske du bliver holdt udenfor eller mobbet? Måske du føler din ensom og alene og ikke føler, du kan være dig selv.

Få svar på spørgsmålene ved at læse gode råd om hvordan du kan løse konflikter med dine venner eller få råd til, hvad du kan gøre, hvis du er forelsket i din ven. Du kan også se videoer og få tips til, hvordan du får nye venner eller du kan læse breve fra andre børn, og se hvilke råd de har fået.

Ring

Ring til bisidningen på nummer 35 55 55 56.

SMS

Send SMS til BørneTelefonen på nummer 116111.

Ring

Ring til BørneTelefonen på nummer 116111.

Chat
Chat
Gruppechat
Gruppechat