Brev

alene eller ikke alene

Læs hele brevet
Svar fra andre

Børn

Hej, kan godt se dit problem. Hvis dine to veninder prøver at trække dig væk fra fælleskabet, så kunne du måske tale med dem. Du kan fortælle dem hvordan du føler.
Men hvis det ikke virker kunne du måske til en af festerne prøve, at tale med nogen nye mennesker, og prøve at blive venner med dem.

  • Anonym, Pige, 13 år

Jeg kender godt det at man føler sig ensom. Man føler sig oftest ensom hvis man har nogen problemer fx. med vennerne, veninderne, man ikke for nok opmærksomhed, eller noget andet. Jeg tror lidt at det der gør du føler dig ensom er fordi, at du gør noget du ikke rigtigt har lyst til. Du har lyst til at være med i fællesskabet, og i den sport bliver du sådan ignoreret.

Så hvad kan du gøre!?

Det du kan gøre et at snakke med en din klasselærer, måske være sammen med nogen af drengen i din klasse og til sport. (Hvis der er nogen.) Det kan faktisk være rigtig dejligt at snakke med en fra modsatte køm om sine problemer, eller bare være sammen. Jeg har en rigtig god pigeven, og vi kan snakke om alt fra himmel til jord. Hun er julbet mig rigtig meget, og måske kunne en dreng hjælpe dig.

Håber du får det bedre, og du kunne bruge mit svar til noget

  • Den søde☺️, Dreng, 13 år

Hej pige på 14. Jeg har også følt mig ensom da jeg var mindre. Jeg synes helt klart du skal prøve at snakke med dem der trækker dig ud af fællesskabet og sige at du faktisk godt vil lave noget med de andre men også lave noget med de 2 andre. Og måske også prøve at snakke med din holdtræner og spørge om i ikke kan gøre sådan så man lære hinanden bedre at kende det tror jeg vil hjælpe lidt. Du kan også snakke med din lære som du bedst kan lide og sige hvordan du har det når dine veninder trækker dig ud af fællesskabet. Jeg håber du kan bruge det:)
Hilsen mig:)

  • Emma, Pige, 12 år

Det er ikke længere muligt at give råd til dette brev. Vil du hjælpe andre børn, så klik her

Alene og udenfor? Få flere råd om ensomhed

Føler du dig ensom og udenfor fællesskabet? Du er ikke den eneste. Alle kan føle sig ensomme engang i mellem, men hvis følelsen fylder meget i dit liv, er det vigtigt, der bliver gjort noget ved det.

Man kan godt være alene uden at føle sig ensom, og omvendt kan man godt have mange venner samtidigt med, at man føler sig ensom.

Hvis du føler dig ensom, kan det være, du har tanker som: Hvorfor er der ingen, der forstår mig? Hvorfor bliver jeg aldrig inviteret?  Hvorfor har jeg ikke nogen BFF? Hvorfor er der aldrig nogen, der liker mine billeder eller skriver til mig? Hvordan får jeg gode venner? Hvorfor føler jeg mig ensom? Og hvordan kommer jeg ud af ensomheden?

Følelsen af ensomhed er aldrig din egen skyld, men der er heldigvis mange ting, du kan gøre selv. Læs mere om hvad ensomhed er, hvordan andre børn oplever det og få en masse råd!

Ensomhed Andre der hjælper

Anonym rådgivning i din kommune

Alle kommuner tilbyder åben, anonym rådgivning for børn og unge.
Læs mere

Headspace

Du kan både ringe og skrive til Headspace, og de har også afdelinger i hele landet, hvor du kan komme ind og tale med en rådgiver.

Læs mere

Studenterrådgivningen

Gratis rådgivning til studerende på de videregående uddannelser, der oplever psykiske eller sociale problemer. F.eks. stress, eksamensangst, depression, ensomhed mm.

Læs mere

Trin for trin Byg et brev

Hvis det er svært at sige noget ansigt-til-ansigt, kan det være nemmere at skrive det ned. Her kan du bygge et brev, som du kan sende til den person, du gerne vil have til at hjælpe dig.

Skriv et brev, sæt ord på det, der er svært at sige. Vi har lavet en guide, der hjælper dig med at skrive de tanker ned, som er svære at fortælle.

Få endnu flere gode råd om Venner, veninder eller ensomhed

Venner er noget af det allerbedste! Men hvad gør man, hvis man er blevet uvenner med sin BFF? Hvis I er kommet op og skændes og der er drama, så kan det gøre en rigtig ked af det. Hvordan løser man så konflikten og bliver venner igen?

Måske har du en ven, som går igennem en svær periode? Fx oplever skilsmisse, sygdom i familien eller kærestesorger. Hvordan kan man så hjælpe sin ven bedst muligt?

Nogen gange kan kærlighed også påvirke venskaber. Hvad hvis man bliver forelsket i sin bedste ven? Skal man sige det eller håbe det går over? Og hvad hvis dig og din ven har det samme crush? Eller hvis du kommer til at kysse med din vens kæreste?

Det kan også være, du ikke har nogen venner eller ikke særlig godt kan lide dem du har? Måske du bliver holdt udenfor eller mobbet? Måske du føler din ensom og alene og ikke føler, du kan være dig selv.

Få svar på spørgsmålene ved at læse gode råd om hvordan du kan løse konflikter med dine venner eller få råd til, hvad du kan gøre, hvis du er forelsket i din ven. Du kan også se videoer og få tips til, hvordan du får nye venner eller du kan læse breve fra andre børn, og se hvilke råd de har fået.

Chat
Chat