…

Hej med dig.

Til at starte med, vil jeg sige, at det er virkelig flot at du tør bede og hjælp, det kræver virkelig mod, og det kan være svært at akseptere, at man har brug for hjælp, så virkelig sejt at du tør bede om hjælpen!

Du siger at du ikke føler, at der er nogen der gider dig, hvis folk ikke giver udtryk for, at de ikke gider dig mere, så har du absolut intet at være bekymret for, så vil de dig nok gerne endnu, men hvis det er du har et behov for at blive bekræftet i, at de stadig vil dig, så kan du jo fortælle dem din bekymring.

Du siger også at du føler dig som en grå mus som ingen ser, den følse har jeg også haft meget da jeg var 14 år, det kan hjælpe rigtig meget at snakke om det, og derfor er det rigtigt godt at du skriver her ind, selvom at hvis du har mod på det, ville det være en god idé at snakke med en voksen om det, så du kan få nogen tips til hvordan du får mod til at gøre dig mere bemærket.

Det virker som om, at du er meget opsat af hvor seje de andre i din klasse er, det er vigtigt at du husker, at alle er forskellige, og de andre også kan føle sig uperfekte, men sagen er den, at vi alle er gode lige som vi er, det er du også! og det kan være svært at være anderledes, men jeg synes at det er langt sejere at være sig selv end at ligne alle andre.

Jeg kan give dig et godt lide råd: du kan finde en bluk og kalde den (positivitets bogen), i den blok skal du skrive dine 4 bedste oplevelser fra din dag, jo mere du bruger blokken til at skrive i jo bedre, det kan være svært at finde de gode ting når man er ked af det, derfor til en start kan du bare skrive ting som at du måske har fået noget lækkert aftensmad, eller at du har fået dig en god lille gå tur.

Held og lykke med det hele<3

De kærligste hilsner fra pigen der håber på at kunne hjælpe dig<3

Snak med din lære eller prøv at finde en som du kender lidt og snak med hun/han
🔮✌️💟
Håber at du kan bruge det!!!!!