mine venner hjemme fra.

Hej!

Det er svært, når man føler sig ekskluderet fra vennerne. Men det er vigtigt at huske, at venskaber kan ændre sig over tid. Her er nogle ting, du kan prøve for at genoptage kontakten:

Tag initiativ: Send en besked til dine venner og spørg, om de har lyst til at lave noget sammen. Vis interesse for deres liv og hvad de har lavet.

Planlæg noget: Arranger en aktivitet eller en hyggeaften, hvor I kan være sammen. Det viser, at du gerne vil bruge tid med dem.

Snak med dem: Hvis du føler, at dine venner har ændret sig eller ignorerer dig, kan du tale med dem om det. Fortæl dem, hvordan du har det, og hvordan du savner dem.

Vær tålmodig: Venskaber har op- og nedture. Det kan tage tid at genopbygge kontakten, men giv ikke op. Nogle gange skal man bare lade tingene udvikle sig naturligt.

Husk, at ægte venner er der for hinanden, selv når det er svært. Du fortjener venner, der værdsætter dig og inkluderer dig. Hold hovedet oppe, og vær dig selv.

Pas godt på dig selv!

det okay søde de kan bare range dig. fuck dem aså bare få dig nogle nye venner, ik gør problemet større end det er.