Sådan kan du kontakte BørneTelefonen

Brev

Mine problemer

Mine forældre diskutere meget,

jeg føler mig holdt udenfor

af mine venner nogle gange

hvilket sker okay meget,

hvis jeg går en lille ting/ fejl

bliver mine venner/ klassekammerater

irriteret eller sur på mig

hvad skal jeg gøre ved mine problemer?

12 år
Svar fra andre

Børn

Hej.. jeg har overhørt om natten at mine forældre ville skilles så det gjorde mig nervøs.. men alle skoler er tilknyttet en skolepsykolog så hvis du snakker med en fra din skole – en lære feks eller en virker kan de give dig en. Og hvis de syntes det for værdst det du opleve kan de sende dig videre til en skolepysgolg = ingen behøver at vide det!❤️

  • Sofia🫶🏼, Pige, 12 år

Det er ikke længere muligt at give råd til dette brev. Vil du hjælpe andre børn, så klik her

Hvad gør man, hvis man er Skoletræt?

Gode råd om at være Ny i klassen

Skole og efterskole Andre der hjælper

Uddannelsesguidens eVejledning

Vejledning om uddannelse og job
Læs mere

Har du eksamensangst? Få flere gode råd her

Det er helt almindeligt, at man føler ubehag, når man bliver bedømt af andre, men hvis nervøsiteten vokser sig så stor, at den nærmere bliver til en eksamensangst, så er det vigtigt, at få talt om det med nogen.

Måske har du tanker som: Hvordan undgår jeg eksamensangst? Hvordan skal jeg forberede mig inden min eksamen? Er der øvelser til eksamensangst? Hvad gør jeg, hvis jeg ikke kan huske, hvad jeg skal sige?

Her på siden kan du få gode råd. Du kan også få et opmuntrende citat, få dine katastrofetanker ud af hovedet, lægge en plan for, hvordan du forbereder dig, prøve vejrtrækningsøvelsen, afstemningen eller læse andre børns breve.

Ring

Ring til bisidningen på nummer 35 55 55 56.

SMS

Send SMS til BørneTelefonen på nummer 116111.

Ring

Ring til BørneTelefonen på nummer 116111.

Chat
Chat
Gruppechat
Gruppechat