Brev

ADHD og skole

Jeg har har aldrig været den bedste i skolen

men sidste år har jeg slet ikke kunne lave nået

det er ikke fordi at det er for svært

da jeg har gode lærere der giver mig lidt nemmere opgaver

og jeg vil gerne lære noget

men kan ikke finde ro tid og overskud til det

er der nogen der har nogle råd

Dreng, 15 år

Svar fra andre

Børn

Hey du. Jeg har også ADHD, og har haft det så svært. Jeg begynde at få medicin, og det har hjulpet mega godt.
Dengang jeg ikke fik medicin havde jeg det virkelig svært.
Du kunne spørger din lære om du måtte komme ind og sidde på lærerværelset (hvis der er det å din skole) og få lidt ro til at kunne lave det. Hvis du har brug for det kunne du jo spørger om du ikke måtte få en lære med ind der kunne hjælpe dig.

Håber du kan bruge det til noget❤️ KH -mig

-mig, Pige, 11 år
august 14, 2021

Hej med dig. Jeg har en veninde som også har ADHD. Hun fik hjælp med ekstraundervisning efter skole. Ved godt det kan lyder lidt kedeligt, men tror det er en god ide’.

Hilsen 7-4

7-4, Pige, 14 år
august 19, 2021

Det er ikke længere muligt at give råd til dette brev. Vil du hjælpe andre børn, så klik her

Angst, søvnproblemer og eller depression?

Tror jeg er blevet et røvhul

Flere breve om Skolen

"det kender jeg godt" få gode råd fra panaet

Kender du til at føle dig bagud i skolen, og lysten til at tage i skole er forsvundet?

podcast

lyt til afsnit

"alene" hør andres fortællinger

Hør skuespiller Alex Høgh Andersen og 16-årige Emma tale om skoletræthed og ønsket om gode karakterer.

podcast

lyt til afsnit

Hvad gør man, hvis man er Skoletræt?

Gode råd om at være Ny i klassen

Skole og efterskole Andre der hjælper

Uddannelsesguidens eVejledning

Vejledning om uddannelse og job

Læs mere

Har du eksamensangst? Få flere gode råd her

Det er helt almindeligt, at man føler ubehag, når man bliver bedømt af andre, men hvis nervøsiteten vokser sig så stor, at den nærmere bliver til en eksamensangst, så er det vigtigt, at få talt om det med nogen.

Måske har du tanker som: Hvordan undgår jeg eksamensangst? Hvordan skal jeg forberede mig inden min eksamen? Er der øvelser til eksamensangst? Hvad gør jeg, hvis jeg ikke kan huske, hvad jeg skal sige?

Her på siden kan du få gode råd. Du kan også få et opmuntrende citat, få dine katastrofetanker ud af hovedet, lægge en plan for, hvordan du forbereder dig, prøve vejrtrækningsøvelsen, afstemningen eller læse andre børns breve.

Læs mere her