Brev

Tror jeg har angst? ( hjælp!!! ) 🥺

Hej.

Jeg tror lidt jeg har angst, fordi jeg bliver altid mega som i mega nervøs hvis jeg enten skal sige noget højt i klassen eller hvis jeg skal fremlægge.

Det er ikke kun på skolen men os hvis der er mange mennesker for så føler jeg mig som noget der virkelig er svært at beskrive andet end det er meget ubehageligt!🥺

Undskyld hvis der er stave fejl skrev det hurtigt!

Pige, 11 år

Svar fra andre

Børn

Hej pige på 11 år. Jeg har selv haft angst. Ud fra det du sagde, kan jeg ikke sige, om du har angst eller ej. Jeg vil råde dig til at snakke med dine lærere, forældre, skolepsykolog osv. Jeg håber du får hjælp, og får det bedre.
Hilsen pigen på 14 år.

Pige, Pige, 14 år
september 14, 2020

Det er ikke længere muligt at give råd til dette brev. Vil du hjælpe andre børn, så klik her

Sagen om pigen, der blev kidnappet

Skyder ri

Flere breve om At være bange

Få endnu flere råd, hvis du er Bange, utryg eller angst

Alle mennesker oplever at være bange mange gange gennem livet. Men hvis man er bange eller angst for ting, som slet ikke er farlige, eller hvis frygten for meget, er det vigtigt, at man får noget hjælp.

Nogle oplever at være bange for noget bestemt som fx eksamensangst, angsten for edderkopper eller at være bange for at flyve.

Det kan også være, det er lidt svært at sige, hvad man helt præcist er bange for. Måske det bare er en følelse af uro og utryghed i kroppen.

Her på siden kan få gode råd eller du kan lave din egen find ro plan. Du kan også læse andre børns breve og BørneTelefonens svar.

Læs mere her