Brev
Tør ikke gå til fodbold
Hej!
Jeg har i lang tid nu
gerne ville gå til fodbold,
men jeg tør ikke.
Der er allerede to piger fra min klasse
der går til det,
men de er bare bedstevenner,
og den ene har været lidt tarvelig
overfor mig.
Så hvis jeg starter
kommer jeg jo til at være helt alene,
og da jeg er MEGET genert
og ikke tør snakke med nye mennesker,
er det rigtig svært.
Hvad skal jeg gøre?
slap af og find ro vejrtrækningsøvelse

Video: gode råd om angst
Hvad er angst egenligt? Og hvordan påvirker følelsen os?
Se video’en på vores YouTube-kanal og vælg det råd, der passer til dig.
Børn
Det er ikke længere muligt at give råd til dette brev. Vil du hjælpe andre børn, så klik her