Brev

jeg føler mig usynlig!!!

Hej dreng på 13 her.

Jeg føler at de andre drenge

og piger ikke gider at være sammen med mig,

i hverken frikvatere eller efter skole,

og når jeg spørger/siger noget til dem,

ignorer de mig bare.

Er det fordi de ved noget om mig

som jeg ikke selv må vide som fx. et rygte der ikke passer

eller det er fordi de syntes jeg er grim.

det lyder måske dumt

men det er også svært at skrive helt præsis

men pls svar hvis du har noget at sige til det

Dreng, 13 år

Læs hele brevet

Svar fra andre

Børn

Vis tidligere svar

Hey. Jeg tror vi alle sammen kender det der med at ingen gider snakke til os eller ignorer en. Det bedste råd jeg kan give dig er gå hen til nogen andre og snak med dem eller sig det til en af dine lærer du stoler på

Jeg er her for dig, Pige, 16 år
juni 14, 2023

Der har jeg også oplevet! Det hjalp mig, at skifte skole og starte i en helt nu klasse. Alle dem fra den klasse jeg går i nu, kommer fra mange forskellige skoler, så ikke en kendte hinanden på forhånd. Det hjalp mig rigtig meget. Folk fra min nye klasse, kommer jo alle fra forskellige skoler, og er nok flyttet af en grund. Det betyder også, at vi alle kender til fælden og det med at føle, at man er udenfor fællesskabet.
Hvis der er en mulighed for dig, synes jeg du skal tage den!

Hilsen mig

Mig, Pige, 12 år
juni 14, 2023

Jeg tror ikke, at det har noget med det at gøre.
Prøv at være lidt med udadvendt og opsøgende, så kan det være at de ser dig.
Sådan er folk ofte over for andre, som de ikke rigtig kender eller ved, hvad de skal gøre af.

Anonym, 14 år
juni 14, 2023

Det er ikke længere muligt at give råd til dette brev. Vil du hjælpe andre børn, så klik her

Bange

Bange for roboter

Flere breve om At være bange

Få endnu flere råd, hvis du er Bange, utryg eller angst

Alle mennesker oplever at være bange mange gange gennem livet. Men hvis man er bange eller angst for ting, som slet ikke er farlige eller hvis frygten styrer, den måde man er på, og hvordan man har det, så er det vigtigt, at man får noget hjælp.

Nogen oplever at være bange for noget bestemt som fx eksamensangst, angsten for edderkopper eller at være bange for at flyve.

Det kan også være, det er lidt svært at sige, hvad man helt præcist er bange for. Måske det bare er en følelse af uro og utryghed i kroppen.

Her på siden kan få gode råd eller du kan lave din egen find ro plan. Du kan også læse andre børns breve og BørneTelefonens svar.

Læs mere her

slap af og find ro vejrtrækningsøvelse

prøv øvelsen her

Video: gode råd om angst

Hvad er angst egenligt? Og hvordan påvirker følelsen os?

Se video’en på vores YouTube-kanal og vælg det råd, der passer til dig.

se video