Brev
Sceneskræk!!!
hej
jeg vil gerne være med i MGP
men jeg har helt vildt meget sceneskræk
selv hvis det bare er for fem mennesker at jeg skal synge går jeg fuldstændig i panik
og har lyst til at græde
har i nogle ideer til hvad jeg skal gøre!?
slap af og find ro vejrtrækningsøvelse
Video: gode råd om angst
Hvad er angst egenligt? Og hvordan påvirker følelsen os?
Se video’en på vores YouTube-kanal og vælg det råd, der passer til dig.
Børn
Det er ikke længere muligt at give råd til dette brev. Vil du hjælpe andre børn, så klik her