Brev

Perker!

Jeg er 14 år og går i 8. klasse.

Jeg oplever mange gange racisme i klassen

fordi jeg er af anden etnisk bagrund.

Jeg tror ikke de forstår at det ikke er sjovt

at blive drillet med sin nationalitet.

Hvad skal jeg gøre?

negersvin, 14 år

Svar fra andre

Børn

Kære dig.
Jeg synes du skal sige det til en lærer eller dine forældre. Det er på ingen måde i orden, at blive drillet med sin nationalitet eller kultur.
Jeg kan godt forstå det påvirker dig meget. Så synes du skal snakke med nogle, som kan tage fat i personerne der mobber.

J, Pige, 18 år
december 1, 2022

Hej med dig.
Det lyder ikke rart og kan godt forstå at det overhovedet ikke er sjovt for dig. Jeg synes du skal snakke med dem i klassen som siger disse ubehagelige kommentarer og se om ikke det stopper.

Hvis ikke det stopper skal du gå til lærer eller lignende som kan hjælpe med at få det stoppet.

BørneTelefonen har også en side hvor du kan se dine rettigheder og hvad du kan gøre hvis du oplever racisme eller diskrimination. Jeg synes du skal kigge på dem.

Håber jeg kunne hjælpe og at kommentarerne fremad kommer til at stoppe 🙂

L, Pige, 16 år
december 1, 2022

Det er ikke længere muligt at give råd til dette brev. Vil du hjælpe andre børn, så klik her

Obama er væk!

Flere breve om At være bange

Få endnu flere råd, hvis du er Bange, utryg eller angst

Alle mennesker oplever at være bange mange gange gennem livet. Men hvis man er bange eller angst for ting, som slet ikke er farlige eller hvis frygten styrer, den måde man er på, og hvordan man har det, så er det vigtigt, at man får noget hjælp.

Nogen oplever at være bange for noget bestemt som fx eksamensangst, angsten for edderkopper eller at være bange for at flyve.

Det kan også være, det er lidt svært at sige, hvad man helt præcist er bange for. Måske det bare er en følelse af uro og utryghed i kroppen.

Her på siden kan få gode råd eller du kan lave din egen find ro plan. Du kan også læse andre børns breve og BørneTelefonens svar.

Læs mere her

slap af og find ro vejrtrækningsøvelse

prøv øvelsen her

Video: gode råd om angst

Hvad er angst egenligt? Og hvordan påvirker følelsen os?

Se video’en på vores YouTube-kanal og vælg det råd, der passer til dig.

se video