Brev

Legerskole

Jeg er en pige på 10 år og jeg skal på legerskole.

 

Og det er bare fordi at jeg ikke helt tør at tage med. Vi skal fx. slev lave mad.

Det er jeg lidt bange for, hvad hvis jeg glemmer noget eller får hjemve.

 

Kh Mig123

Pige, 10 år
Svar fra andre

Børn

Hej, pige på 10.

Kender godt det med at være bange for at tage afsted, men min taktik er bare at sige til mig selv det hele nok ska gå:), og hvis det ikke gør så kan du jo altid få ringet hjem:)!!

  • LauLau91011, 11 år

hey pige på 10 år jeg syntes bare at du ikke skal tænke så meget på det for du skal bare hygge dig og hvis du nu fx. glemmer noget så syntes jeg at du bare skal tænke på det som noget sjovt

KH. pigen der ville hjælpe

  • Anonymous, 12 år

hej jeg har selv haft hjemve men prøv at tage din hjemve med som en ven sig til den at i nok skal klarer det sammen

  • Anonymous, 11 år

Det er ikke længere muligt at give råd til dette brev. Vil du hjælpe andre børn, så klik her

Få endnu flere råd, hvis du er Bange, utryg eller angst

Alle mennesker oplever at være bange mange gange gennem livet. Men hvis man er bange eller angst for ting, som slet ikke er farlige eller hvis frygten styrer, den måde man er på, og hvordan man har det, så er det vigtigt, at man får noget hjælp.

Nogen oplever at være bange for noget bestemt som fx eksamensangst, angsten for edderkopper eller at være bange for at flyve.

Det kan også være, det er lidt svært at sige, hvad man helt præcist er bange for. Måske det bare er en følelse af uro og utryghed i kroppen.

Her på siden kan få gode råd eller du kan lave din egen find ro plan. Du kan også læse andre børns breve og BørneTelefonens svar.

slap af og find ro vejrtrækningsøvelse

Video: gode råd om angst

Hvad er angst egenligt? Og hvordan påvirker følelsen os?

Se video’en på vores YouTube-kanal og vælg det råd, der passer til dig.

Chat
Chat
Gruppechat
Gruppechat