Jeg kan ikke lide at sove om natten
Hej.
Jeg er en pige. Jeg går på en normal folkeskole og har et godt forhold til dem på skolen og til min familie her hjemme.
men en ting der gør mig meget på er at jeg ikke kan sove om natten selvom jeg gerne vil have noget søvn.
Men når jeg så falder i søvn drømmer jeg Hver nat og det altid dårlige drømme, enten er det mig der dør i dem ellers er det mine venner og dem jeg holder aller mest af jeg mister…
og det gør jeg vågner igen, så jeg får omkring 2-3 timers søvn hver nat (hvis jeg er heldig)
ved ikke om det er fordi der er noget der gør mig på eller om jeg overtænker alt og det kan min hjerne ikke holde til?
håber nogen måske kunne hjælpe
eller har nogen gode råd til hvad man kan gøre så an kan slappe mere af om natten så man kan få sovet ud.
Tak på forhånd<3
Børn
Det er ikke længere muligt at give råd til dette brev. Vil du hjælpe andre børn, så klik her