Brev

Jeg har angst for nåle

Hej bb.

Jeg er en pige på 11, bliver 12 i Marts.

Når man bliver 12 skal man jo hvis man er pige havde hpv vacsinne.

Jeg er så bange for nåle og for mardit om det og er så bange

ikke for stoppe nåle eller sy nåle elsker at sy.

Men for de der rigtige nåle.

De ved det godt og siger at det gøre mere ond at få huller i ørene

men det er sku også noget anede.

Hvad gør jeg hjælp

Pige, 11 år

Læs hele brevet

Svar fra andre

Børn

Vis tidligere svar

Hej pige jeg er også bange for nåle, så jeg kender det godt. det er ikke så slemt når det er gjort. Hvis du er bange så bare hold en i hånden:)

Anonym, Dreng, 11 år
november 10, 2021

Hej jeg er også nervøs for mit stik altså sådan virkelig nervøs men jeg tror at det jeg kommer til at gøre er at ikke se på nålen!! Fordi det gør bare en mere bange og så bare forstil dig i en eller anden drømme have i dont know tænk på noget andet i hvertifald og måske klem om ens mor eller fars hånd det plejer altid at hjælpe i hvertifald for mig 🙂

Laura, Pige, 11 år
november 10, 2021

Hejj 🙂
Jeg kender det godt og døjer også selv med det. Jeg har fået begge mine hpv vacciner. En ting som jeg synes hjælper er at spørge om man må lægge ned, jeg plejer nogen gange at være ved at besvime så hjælper det virkelig. Man kan også tage en lille juice brik med eller noget andet væske med sukkerindhold. Så bare lad være med at kigge, det synes jeg i hvert fald gør det værre.

Håber det hjælper <33

Anonym, Pige, 13 år
november 10, 2021

Det er ikke længere muligt at give råd til dette brev. Vil du hjælpe andre børn, så klik her

Sagen om pigen, der blev kidnappet

Skyder ri

Flere breve om At være bange

Få endnu flere råd, hvis du er Bange, utryg eller angst

Alle mennesker oplever at være bange mange gange gennem livet. Men hvis man er bange eller angst for ting, som slet ikke er farlige eller hvis frygten styrer, den måde man er på, og hvordan man har det, så er det vigtigt, at man får noget hjælp.

Nogen oplever at være bange for noget bestemt som fx eksamensangst, angsten for edderkopper eller at være bange for at flyve.

Det kan også være, det er lidt svært at sige, hvad man helt præcist er bange for. Måske det bare er en følelse af uro og utryghed i kroppen.

Her på siden kan få gode råd eller du kan lave din egen find ro plan. Du kan også læse andre børns breve og BørneTelefonens svar.

Læs mere her

slap af og find ro vejrtrækningsøvelse

prøv øvelsen her

Video: gode råd om angst

Hvad er angst egenligt? Og hvordan påvirker følelsen os?

Se video’en på vores YouTube-kanal og vælg det råd, der passer til dig.

se video