Brev

Hjælp

Læs hele brevet
Svar fra andre

Børn

Hør her min søde ven… Jeg har også haft den situation du står i.. jeg ved ikke hvad du har gjort, men det lyder som noget du har brug for at tale om..
Det bedste er at tale med din mor/far eller en rigtig god ven/veninde.
Er det dog for grænseoverskridende el. lignende, så vil jeg bede dig om at tage det helt stille og roligt. Her er et tip: du sidder et sted hvor du føler dig tryg uden andre. Tænk dybt over det du har gjort. Er det slemt? Hvis ikke så synes jeg at du skal glemme det. Hvis det er, så helt ærligt jeg ville sige det.
Det er ikke så nemt når du ikke siger det du har gjort, så jeg hjælper så godt jeg kan♥️
Tag dybe indåndinger og så synes jeg at du skal tage det helt stille og roligt..ingen grund til panik…
Jeg håber seriøst jeg har hjulpet dig! Held og lykke i fremtiden 💕👍🏻👍🏻
Og husk at der altid er venner og familier klar til et knus og noget hjælp♥️

  • Den frie🐎, Pige, 12 år

Hej pige på 12
Jeg kender det godt
Men du finder ud af det! Jeg kender det selv
Men du finder på noget
Du ved hvordan du gøre det godt igen❤️
Hvis det er et person du har gjordt noget mod
Så kan du starte med at sige undskyld
Hvilket du måske nok har gjordt hvis det er et menneske vi snakker om😅
Men hvis du ikke har gjordt det, så vil jeg nok råde dig til at gøre det,
Du kan tale med dine forældre om det endten mor/far
Eller så en god ven/vendinde
Du skal bare ikke panikke
Fordi du er stærk indeni, (og selvfølgelige uden på)
Hvis Du er panikker for meget så laver du endnu større problemer end det der allerede er
Tag tre dybe indåndinger
Og tænk det hele igennem
Hvis det var meget slemt, så prøv at tænke hvad du ku har gjordt en lille smule bedre
FX hvad skulle jeg ikke ha sagt/gjordt/tænkt💖
Det vigtigste er at du ved selv at du gjorde noget forkert🌸
Det burde du være stolt af
Det er der ikke så mange der kan🎀🧸
Håber virklig jeg hjalp
Hej hej

  • anonym, Pige, 15 år

Det er ikke længere muligt at give råd til dette brev. Vil du hjælpe andre børn, så klik her

Få endnu flere råd, hvis du er Bange, utryg eller angst

Alle mennesker oplever at være bange mange gange gennem livet. Men hvis man er bange eller angst for ting, som slet ikke er farlige, eller hvis frygten for meget, er det vigtigt, at man får noget hjælp.

Nogle oplever at være bange for noget bestemt som fx eksamensangst, angsten for edderkopper eller at være bange for at flyve.

Det kan også være, det er lidt svært at sige, hvad man helt præcist er bange for. Måske det bare er en følelse af uro og utryghed i kroppen.

Her på siden kan få gode råd eller du kan lave din egen find ro plan. Du kan også læse andre børns breve og BørneTelefonens svar.

Ring

Ring til bisidningen på nummer 35 55 55 56.

SMS

Send SMS til BørneTelefonen på nummer 116111.

Ring

Ring til BørneTelefonen på nummer 116111.

Chat
Chat
Gruppechat
Gruppechat