Brev

Har det mærkeligt 🤔

Hey,

ved ikke helt hvordan jeg skal forklare det men.

Vær dag om aften og jeg skal sove,

jeg følger mig mærkeligt tilpas

og jeg ved ikke helt hvordan jeg skal forklare det

men følger mig ensom på en måde.

Det sker vær dag men mest om søndagen

Er jeg den eneste ;(

Plss fortæl mig hvad jeg skal gøre

Dreng, 14 år
Svar fra andre

Børn

Vis tidligere svar

kære dreng på 14
føler dig 100 procent og har også bare en underlig føelse i kroppen nogen gange. måske skulle du sætte dig ned og tænke over hvorfor du har den føelse. nogen gange skal man bare lige finde problemet så løse det også prøve at fixe det. jeg fandt ud af det men det tog sin tid og det er helt normalt at have det sådan.
håber mit råd hjalp lidt
kh pige på 13

  • pige, Pige, 13 år

jeg har selv haft det sådan, nærmest hver dag. det er helt normalt. jeg får en underlig sitren i kroppen og føler på en eller anden måde at jeg ikke høre til her. det gik over efter nogen år. jeg snakkede med mine forældre om det nogle gange og det hjalp også.

  • Mig, Pige, 12 år

hey sådan har jeg det også tit søndag aften jeg

føler næsten livet ikke giver mening hvis du forstår. det er meget normalt og helt forståeligt.

måske føler du lidt at det er skolen du ikke gider fordi at det føles helt umuligt.

men tro mig der er ikke noget galt det er helt normalt.

  • hejsa, Pige, 12 år

Det er ikke længere muligt at give råd til dette brev. Vil du hjælpe andre børn, så klik her

    Jeg har voldsom angst

      Værnepligt
      Flere breve om At være bange

      Få endnu flere råd, hvis du er Bange, utryg eller angst

      Alle mennesker oplever at være bange mange gange gennem livet. Men hvis man er bange eller angst for ting, som slet ikke er farlige eller hvis frygten styrer, den måde man er på, og hvordan man har det, så er det vigtigt, at man får noget hjælp.

      Nogen oplever at være bange for noget bestemt som fx eksamensangst, angsten for edderkopper eller at være bange for at flyve.

      Det kan også være, det er lidt svært at sige, hvad man helt præcist er bange for. Måske det bare er en følelse af uro og utryghed i kroppen.

      Her på siden kan få gode råd eller du kan lave din egen find ro plan. Du kan også læse andre børns breve og BørneTelefonens svar.

      Læs mere her

      slap af og find ro vejrtrækningsøvelse

      prøv øvelsen her

      Video: gode råd om angst

      Hvad er angst egenligt? Og hvordan påvirker følelsen os?

      Se video’en på vores YouTube-kanal og vælg det råd, der passer til dig.

      se video
      Chat
      Chat
      Gruppechat
      Gruppechat