Sådan kan du kontakte BørneTelefonen

Brev

bange

jeg er altid bange når jeg skal sove eller er alene

jeg kan ikke selv styre det…

 

jeg kan ikke gå i bad selv

jeg tør intet alene længere

 

nogle der har gode råd eller selv har prøvet det

Pige, 10 år
Svar fra andre

Børn

jeg har prøvet precis det samme….men jeg har det ikke sådan mere fordi, jeg overskred mine grænser. Det var virkelig svært i starten, men nu er er det helt væk. Det tog noget tid men det er det hele værd at tage et lille skridt vær gang.

  • ravnii, 11 år

Det er ikke længere muligt at give råd til dette brev. Vil du hjælpe andre børn, så klik her

Få endnu flere råd, hvis du er Bange, utryg eller angst

Alle mennesker oplever at være bange mange gange gennem livet. Men hvis man er bange eller angst for ting, som slet ikke er farlige, eller hvis frygten for meget, er det vigtigt, at man får noget hjælp.

Nogle oplever at være bange for noget bestemt som fx eksamensangst, angsten for edderkopper eller at være bange for at flyve.

Det kan også være, det er lidt svært at sige, hvad man helt præcist er bange for. Måske det bare er en følelse af uro og utryghed i kroppen.

Her på siden kan få gode råd eller du kan lave din egen find ro plan. Du kan også læse andre børns breve og BørneTelefonens svar.

Ring

Ring til bisidningen på nummer 35 55 55 56.

SMS

Send SMS til BørneTelefonen på nummer 116111.

Ring

Ring til BørneTelefonen på nummer 116111.

Chat
Chat
Gruppechat
Gruppechat