Alt for bange, og kan ikke!!!

Hej
Kan godt forstå du er bange, især når det første gang.

Men her er der nogle tips, som har i hvertfald hjulpet mig og min bror. Da vi var mindre og skulle have lavet huller. Som eventuelt kunne hjælpe dig.

1. Fortæl din tandlæge som noget af det første, at du er bange for at få lavet hullet. For så ved de, at de skal tage det med ro. Og de fleste vil også tage en snak med dig om det. I forhold til hvad der skal ske, samt hvad du er bange for. Udover det hvis de ikke selv spørger dig, så fortæl dem at du gerne vil have bedøvelse.

2. Spørg en af dine forældre, om de vil sidde ved siden af dig og holde i hånden. Da det kan være betryggende.

3. Det er forskelligt fra tandklinik til tandklinik, hvad de kan tilbyde af ting. Men nogen steder tilbyder de, at man kan høre musik, andre steder TV og nogen begge dele. Da det kan være rart at have noget andet at være fokuseret på, end alle lydende fra maskiner der bliver brugt. Da jeg var mindre, kunne jeg vælge mellem en cd jeg ville høre.
– men tandlægerne kan også snakke til en, da det for nogen er mere beroligende. Eventuelt få dem til at lave en historie – nogen steder har de også en plakat der hænger i loftet, som også kan fange ens blink.

Du skal nok klare den – det ved jeg

Vh C

Mange tak allesammen ❤️
Kærlig hilsen,
Hende der skrev brevet