Brev

Fest

Hej

Jeg er 15 år og går ikke rigtig til fester.

Jeg er blevet inviteret til en fest her om ikke så længe

og jeg er meget i tvivl om jeg skal tage med.

Jeg kender ikke nogle og jeg har meget svært ved at tale med nye mennesker

fordi jeg er meget socialt akavet.

Det ender ofte med at jeg får angstanfald og får det fysisk dårligt.

Hvad skal jeg gøre?

Pige, 15 år

Svar fra andre

Børn

Vis tidligere svar

Tag med, det kan være, at du bliver bedre til at tale med nye mennesker, hvis du øver dig til festen og tager med.

Anonym
januar 31, 2024

hej pige 15 år jeg syntes det er rigtig godt du skriver her ind og jeg syntes at du burde tage til festen og så kan du tage hjem hvis det bliver for meget for dig
men du skal selvfølgelig kun gøre det der føltes rigtigt for dig mvh hjælper❤️/bb

hjælper❤️, Pige, 12 år
januar 31, 2024

jeg synes helt klart at du skal tage med. Hvis du for det dårligt eller angstanfald så sæt dig ned. Luk alt lyden ude og kun tænk på dig selv indtil du for det godt igen. Det hjælper for mig. Held og lykke 🙂

husk ikke at drik for meget alkohol hehe 😉

kh sød pige

f, Pige, 17 år
februar 1, 2024

Det er ikke længere muligt at give råd til dette brev. Vil du hjælpe andre børn, så klik her

Lavt selvværd, bliver set på som skrald

Jeg føler at jeg er blevet sindssyg.

Flere breve om At være bange

Få endnu flere råd, hvis du er Bange, utryg eller angst

Alle mennesker oplever at være bange mange gange gennem livet. Men hvis man er bange eller angst for ting, som slet ikke er farlige, eller hvis frygten for meget, er det vigtigt, at man får noget hjælp.

Nogle oplever at være bange for noget bestemt som fx eksamensangst, angsten for edderkopper eller at være bange for at flyve.

Det kan også være, det er lidt svært at sige, hvad man helt præcist er bange for. Måske det bare er en følelse af uro og utryghed i kroppen.

Her på siden kan få gode råd eller du kan lave din egen find ro plan. Du kan også læse andre børns breve og BørneTelefonens svar.

Læs mere her